除了服药外，还有哪些方法可以治疗早泄
除了服药外，还有哪些方法可以治疗早泄
治疗早泄，除内服药外，尚有不少方法可以使用。
1、精神治疗。
首先使患者夫妇的精神状态振作起来，树立能治愈的信心，并使患者夫妇的精神状态振作起来，树立能治愈的信心，并使夫妇双方要学会相互关怀，相互尊重，互敬互爱，切不可相互埋怨、猜疑。只有这样，才能促使精神的安稳，促使治疗持之以恒，受到事半功倍的效果。
2、应多参加有益的社交及文体活动。
培养各种高尚的情趣，切不可整日沉醉于色情之中，追求黄色淫秽之乐，把兴趣爱好移到学习中来，琴棋书画，随意而泽。
3、参加体育活动，增强体质，从根本上提高身体素质。
体育活动须与体质相适应，运动量必须适中，每次运动后，使自己感到很轻松与愉快，而不感到疲劳。只要能坚持经常，身体的素质是会提高的。然而体育活动的项目很多，可根据自己的爱好和兴趣选择。
4、练气功。
气功的功法很多，切不可随意乱练，要在有经验的医师指导下，从基本功法开始。现介绍小周天功的基本功法如下：
【练功姿势】：卧式、坐式、立式均可。卧式采取仰卧式，枕略高，两腿伸直，两脚跟间隔30厘米左右，两手靠近两胯，置于其旁。坐式采取坐位，含胸拔背收腹，两脚平行分开如肩宽，大腿与小腿屈曲角度为90度，两手自然治愈两膝上。立式两脚平行分开如肩宽，微微下蹲弯曲，两手平伸，手掌面向小腹，肘关节微微弯曲，含胸拔背收腹。不论采用何种姿势，均须自然舒适，两目内视(要求对外界视而不见)，闭口，舌抵上腭，舌尖在上门齿牙根处。
【练功方法】：摒除杂念，采用腹式呼吸，呼气时，将肛门一缩一提，同时小腹内收后贴。吸气时，用意念将气由尾闾沿脊柱向上直达脑后玉枕，这时用眼往上一瞟，令气经头顶至于两眉中间，少停片刻，随着呼气，用意念行气经口连同口内津液从咽喉直送丹田(脐下方)，此为一周。周而复始，连续反复练习。
【收功】：每次练毕(半小时~1小时)，缓缓回复自然姿势，两手掌相搓，待掌心发热后，以两手掌心搓面部数次。卧床及坐式，用两手交叉搓两足心，以足心发热为度。
【注意事项】：练功应安静，不宜吃兴奋性药物，或刺激性食物，忌烟酒，应适当控制性生活。若能坚持经常，能收到改变体质，治愈早泄、阳萎、遗精等症。
其五用针灸疗法。一般以养阴培元为主。选用肾俞、命门、关元、中极、三阴交、足三里、八髎等穴位或针或灸，每天或隔日一次。
