青少年防治过度手淫要怎么做
更新时间：2016-08-30 08:47:52
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青少年防治过度手淫要怎么做
青少年如何防治过度手淫呢?泸州男科必康网指出：青少年过度手淫对青少年的危害极大。不仅危害自身的健康出现泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等，还会影响学业。青少年手淫的预防，十分重要。那么，青少年要如何防治过度手淫呢?看下面泸州男科医院必康网的分析。
青少年要想防治过度手淫，就得做到以下几点：
一：注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动，减少对异性的敏感，避免早恋。
二：对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。要正确地对青少年进行性心理和性生理卫生教育，使他们掌握有关性的基本知识，能够正确地处理性紧张与性冲动。
三：对犯有手淫习惯的青少年，不宜严加指责，应帮助他们，建立信心与决心戒除手淫，切不能用夸大、恐吓的办法，否则会加重他们的思想负担。如有生殖系统炎症，服用消炎药等对症治疗，消除患者的不适。
温馨提示：以上就是泸州男科医院必康网总结的青少年防治过度手淫的方法。看完必康网介绍，各位家长知道了从哪些方面帮助孩子克服手淫的习惯。还想了解更多，点击在线必康网，与在线必康网进行在线交流。
