更年期如何做好面部护理
更新时间：2016-09-22 15:19:03
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更年期如何做好面部护理
女性到了更年期如何做好面部护理?南充妇产医院医生指出，女性进入更年期以后可能会出现一些衰老的现象，特别是一些患上了更年期综合症的女性，可能会过早的出现皱纹等皮肤问题，不过如果更年期女性能够做好保健护理工作，是可以很好的防止皮肤衰老的。下面就简单的为大家介绍一下，更年期女性的面部护理方法。
方法一：张口练习
女性朋友可以每天检查做张口练习。具体做法：上下牙齿略微分开，使口形保持“O”形，维持5秒钟;然后用力龇牙，上下牙仍略微分开，发出“啊”声，维持5秒钟。重复五次。
方法二：嘴部运动
具体做法：先将口角尽量歪向左侧，维持约5秒钟;然后再尽量歪向右侧，维持约5秒钟。每天重复这个动作5次左右。这种方法，主要是针对下颌部皮肤比较松弛的女性设计的，通过这种方法，这种现象可以得到较好的改变。
方法三：眼脸保健
女性到了更年期后，可能会出现南充肌肉活力减少的现象，眼睑处出现袋状隆起等情况，这个时候就可以做一些眼脸的保健。将双侧食指紧压双侧太阳穴，同时紧闭双眼，维持数秒钟;然后放松。每日早晚重复下述动作各5次左右，将会奏效。
南充妇产医院温馨提示：女性到了更年期仍然可以保持美丽，只是女性要更加用心去经营而已。如果女性患上更年期综合症后，应该及时到正规专业的医院接受治疗，以免疾病影响您的美丽。
