孕妈妈为什么忌喝浓茶？
更新时间：2017-09-29 07:12:20
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孕妈妈为什么忌喝浓茶？
文章导读：南充妇科医院医生表示，茶叶含有多种营养成分，对人体有益，如儿茶素可减低血脂。但是，这里要提醒孕妈妈，怀孕后不宜饮用浓茶。
浓茶中的咖啡因易诱发妊娠高血压综合征
浓茶中的咖啡因浓度较高，达10%左右，孕妈妈过量饮用，易使心跳加快，排尿频繁，增加肾脏的负担，严重者可诱发妊娠高血压综合征，这对孕妈妈的健康不利。
浓茶中的鞣酸会影响孕妈妈对铁的吸收
浓茶中含有多量的鞣酸，鞣酸可与孕妈妈食物中的铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物。孕妈妈如果过多地饮用浓茶，有可能出现贫血问题，还可能为胎宝宝以后的生长发育埋下先天性缺铁性贫血的隐患。
必康网建议，孕妈妈要尽量少喝浓茶，可适当饮用些淡绿茶。另外，孕妈妈不要喝用保温杯沏的茶水，因为将茶叶浸泡在保温杯中，多种维生素会被大量的破坏，茶水中有害物质增多，饮用后对身体不利。
浓茶中的咖啡因会危害胎宝宝的健康
浓茶中含有大量咖啡因，咖啡因有兴奋作用，孕妈妈长期饮用浓茶，会加快胎宝宝的心跳速率和新陈代谢速度，对胎宝宝的健康不利。
