少女期乳房是如何变化的及呵护原则
更新时间：2018-01-02 08:33:26
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少女期乳房是如何变化的及呵护原则
郫都妇科医院乳房疾病主治医生根据治疗经验，针对少女期乳房的变化及呵护原则做出了详细的分析说明，希望能够纠正女性在生活中的错误认识，避免延误最佳乳房疾病的时间。以下内容是针对少女期乳房的变化及呵护原则的一些具体分析和建议，并非适用于所有乳房疾病患者。请有乳房疾病的患者抓紧时间找正规医院就医，以免耽误病情。
少女期乳房变化：
从9～10岁开始，乳房因卵巢分泌激素的刺激，出现乳核，并慢慢增大，到15岁时基本成型。不过刚开始，乳房因为脂肪细胞含量较少，所以比较有韧性，有些人可能两乳房大小不同，随着身体的发育，这种差别会自然消失。
少女期呵护原则：
抓住时机，协助发育。● 乳房的大小虽然和遗传有很郫都系，但在此时打好基础也会出现超常发挥。我们可以在两方面努力，一是多做胸部运动，例如俯卧撑、游泳及各种球类运动，随时保持挺胸收腹;二是注意均衡营养，不偏食，特别是补充足够的脂肪和水分。
少女期适时穿Bra。
穿文胸太晚影响形状，太早妨碍发育，穿戴时间可以依此判断：乳头变得明显、跑动时乳房摇动、乳房轮廓明显。如果上下胸围差大于16厘米，也可以戴文胸。另外：文胸不要过紧，戴文胸一天不要超过12小时，每隔三四个月重测胸围以便更换。
