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婴幼儿消化不良的三大诱因 饮食注意三大禁忌

更新时间:2018-03-27 21:49:23 阅读0
婴幼儿消化不良的三大诱因 饮食注意三大禁忌

郫都妇科医院的妇科主治医生针对婴幼儿消化不良的三大诱因 饮食注意三大禁忌做出的说明,希望能够纠正对婴幼儿消化不良的三大诱因 饮食注意三大禁忌的错误认知,以下内容是关于对婴幼儿消化不良的三大诱因 饮食注意三大禁忌的一些分析和建议,并非适用于所有人,请有需要的女性到正规医院进行咨询。

婴幼儿消化不良的三大诱因 饮食注意三大禁忌

婴幼儿消化不良的三大诱因

一、给的食物不太易消化(消化食品)

由于婴幼儿的消化能力差,父母要针对孩子的年龄特点,给孩子吃能消化吸收、愿意接受的食品。

一方面,父母要根据孩子不同的年龄特点,饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。

3个月内的婴幼儿,其消化液与成人不同,对淀粉的消化比较差,需要特别注意。

而对于2岁以下的婴幼儿,所添加的副食品,一定要烂、细、软,郫都,可将青菜切碎,弄烂,做成菜泥。

而对于2-3岁的婴幼儿,因为已经有16-20颗乳牙,食品可以稍微粗一点。

同时,像整颗的瓜子、豆子、花生米、果冻这些食品对于婴幼儿十分危险,可能会被吞到器官里,所以必须小心,要磨成粉,弄碎了才能吃。

二、给太多新的食物

郫都:有的孩子第一次吃虾,觉得味道很好,就一下子吃许多,结果造成消化不良。

因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时,要让他慢慢适应。一次量不能给太多,要逐渐地增加,让孩子有个适应的过程。

三、食品搭配不合理

婴儿4个月过后,父母就需要给孩子增加奶类以外的辅助食品,要注意给予孩子营养平衡的饮食。

平衡的饮食就是指婴幼儿吃进去的食物能满足他这个年龄和身体发展的需要。

孩子的生长需要各种各样不同的营养,其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。

粮食是最基础的食品,而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身体所必需的。

因此,父母需要细心搭配孩子的饮食做到多品种,多样化,避免偏食、挑食、食物过于单调。

宝宝日常饮食三大禁忌

1、太过盲目地让孩子接受新食物

有的家长不停地尝试把新鲜食物给宝宝吃,以为会给宝宝补充更多的营养,孩子就会长得更好,孩子第一次吃虾,觉得味道很好,很喜欢,家长就会给很多,孩子也就一下子吃很多,结果造成消化不良。家长们应该多加注意了。

父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时,要让他慢慢适应。一次量不能给太多,量要逐渐地增加,让孩子有个适应的过程。同时更不能偏食一种食物,要食物多样、合理化。

2、父母没有考虑到孩子的饮食原则

刚当上爸爸妈妈的家长,一般在宝宝的喂养及添加辅食上面都没有太多的经验,有的就是把最好吃的东西都献给宝宝,但是他们却没有注意到,像整颗的瓜子、果冻这些食品对于婴幼儿都十分危险,可能会被吞到器官里,是不宜给婴幼儿吃的。

添加辅食应从流质到软质。对于2岁以下的婴幼儿,所添加的副食品,一定要烂、细、软,郫都,可将青菜切碎,弄烂,做成菜泥。而对于2-3岁的婴幼儿,因为已经有16-20颗乳牙,食品可以稍微粗一点。

3、给孩子添加辅食要做到营养合理化

给孩子添加辅食要做到营养合理化,一般建议在孩子吃母乳6个月后开始逐渐少量添加,要从多方面添加,拒绝食品种类单一化,因此,父母需要细心搭配孩子的饮食,做到多品种、多样化,避免偏食、挑食、食物过于单调。

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