精子成活率低的危害及诊断和改善方法
郫都男科医院不育主治医生根据治疗经验，针对精子成活率低的危害，精子成活率低的诊断，精子成活率低的改善方法等做出了详细的分析说明，希望能够帮助到有需要的患者。而以下内容就是针对精子成活率低危害及诊断和改善方法的一些具体分析和建议，并非适用于所有精子成活率低患者。请有精子成活率低的患者抓紧时间找正规医院就医，以免耽误病情。
精子成活率低的危害
1、容易导致早产或流产：很多怀孕的妇女会在妊娠期间内出现早产或者是流产的现象，这些也都可能是因为精子质量不够高所造成的，所以对弱精症应该给予足够的重视。
2、 影响受孕：男性患有了弱精症会影响到生育情况，但是并不是说不可以生育，有些患者的弱精症较为严重，而有些患者的弱精子症症则较轻。所以很多的时候即使男方存在弱精症也会顺利使得女方受孕，不过这样的受孕还是存在一定风险的。
精子成活率低的诊断
1)精液颜色：正常精液的颜色是透明灰白色的，男性如果禁欲时间很长，会呈淡黄色，生殖道有炎症时呈黄色甚至精液中有血液。
2)精液量：正常的射精量每次在2ml～6ml，但受射精次数的影响，精液量低于1ml/次称为精液量减少，精液量多于6ml/次称为精液量过多，这些都是异常情况。
3)精液液化时间：精液刚射出体外时呈凝胶状态，经过10-20分钟会变成液体状态，这一过程称为液化。
4)精子数量：每ml里有多少个成活精子，是判断少精、弱精、死精、无精的判断标准。
5)精子成活率：在规定时间内每ml精液有多少个成活精子，及精子的活动状态。
6)精子畸形百分比：畸形的精子指的是异常形态的精子，它的百分率应在30%以下，如果畸形率超过30%以上，就是异常现象，会影响生育。
精子成活率低的改善方法
一、均衡饮食：健康的饮食是离不开蔬菜、水果的，很多男性不下换吃水果，导致维生素的降低，不利于精子成长，可以选择一些富含由是锌、硒的食品，独一提高精子活力是非常有效的，还有生活上常见的牡蛎，也是一大用处.
二、适当运动：生活中每一个人都不能缺乏运动，运动可以增强体质也是在提高精子的质量，这是在无形中的变化.
三、避免烟酒：‘吸烟有害健康’可是有谁在意过?据必康网介绍，过度嗜酒、吸烟会直接降低精子的活力，尤其是酒后的男性，会有70%的男性精子出现异常.
四、作息正常:工作压力过大、三餐不定时、睡眠不充足，这些都会对精子造成影响，因此，有规律性的作息时间、饮食也是可以调节精子的.
