彭州妇科必康网告诉你产后抑郁症到底有多严重?
产后抑郁症到底有多严重?之前看到一个真实故事，一个还没有出满月的妈妈抱着自己的儿子跳了楼，大家惋惜的同时都没有想到，其实这个妈妈是患上了产后抑郁症。产后抑郁症也叫产后忧郁症，这是由于生完孩子后，生理和心理因素造成的。产后抑郁的症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。
新手妈妈们可以自测一下，如果产后抑郁持续存在或加重的时候，一定要尽快寻找专业人士帮助，进行药物和心理方面的治疗和疏导，控制你抑郁情绪的发展。
产后抑郁症的特征有哪些?
1.失眠
产后抑郁患者入睡困难，表现为不同程度的睡眠障碍。
2.焦虑
通常会为了婴儿的健康或者是不知道如何照顾婴儿而感到焦虑。
3.疲惫
虽然产后疲惫是很正常的，一般产妇都会有这种感受，但是产后抑郁的患者就会觉得这种疲惫会导致自己患病。
4.食欲不振
产后抑郁的患者通常食欲不振，吃不下饭，但有时又会暴饮暴食来宣泄压力，之后又会因肥胖而感到内疚。
5.抑郁
产后抑郁患者会感到自己的情绪低落，凄惨和悲苦，尤其是早上或者入夜时较为严重。
抑郁只是一种情绪，而抑郁症则是病态的，精神疾病的一种。两者是有很大区别的。能够发展到产后抑郁症这么严重的新妈妈非常少，但是抑郁情绪在新妈妈当中却很普遍。根据英国的一些资料显示，出现抑郁情绪的新妈妈竟然高达80%。大多数人最明显的特征就是在感觉希望渺茫的时候，会以泪洗面。也许前一刻，你还骄傲地抱着宝宝，后一刻，毫无理由地，泪水已经无法抑制地涌了出来。
以上就是“产后抑郁症到底有多严重?”的相关分析说明。日常生活中我们应该多关注产妇产后恢复的问题，不仅要在产妇的生理恢复上关注，更要关注产妇的心理健康，避免产妇的产后抑郁，产妇自身也可以进行预防和调节，可以带着快乐的心情做一些简单的家务劳动或者体育锻炼，转移注意力，保持良好的心态去面对产后恢复问题。
