阳痿的预防方法有哪些?
更新时间：2016-08-25 08:02:39
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阳痿的预防方法有哪些?
青白江男科医院必康网表示：手淫过度及房事过度，也是引起阳痿的常见原因。房事过多，特别是重复性交，即一次性交时，又连续再性交，由于需要更强烈的刺激，才能引起阴茎勃起及射精。日久，勃起神经青白江枢呈抑制状态，就会产生机能性阳痿。
青白江男科必康网介绍阳痿预防的方法：
一、在饮食方面，可多吃壮阳的食物，不要因为一些传言而忌口，反而会添加心理负担。平时多运动，运动对心血管的帮助很大，而且可以增强性能力。
二、夫妻双方房事最好要有节制，过度沉浸于性生活、自慰，导致精神上的疲劳，也是引起阳痿的原因之一。
三、对性知识要有正确的认识。正确看待性生活，不能觉得性生活是见不得人的事而产生恐惧感，也不能因为一次的不行而直接给自己扣上性无能的帽子，而夫妻之间要增加交流，消除双方的不和谐的因素，要正确认识性爱，避开只有性没有爱的误区。
四、谨慎服药，长期服用某些药物也可引起勃起功能障碍。
上述就是预防阳痿的方法的相应介绍，您做到积极有效了解了吗?了解病史是医生诊断阳痿的重要环节。作为患者应正确对待疾病,克服羞涩心理,毫无隐藏地把自己阳痿的发生发展过程及与之相关的问题讲述给医生,使医生能掌握更全面、更详尽的资料,以便做出正确的诊断和治疗。医生应遵守职业道德,为患者严格保密,维护患者的隐私权。
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