青羊哪类新妈妈容易得产后抑郁症
青羊妇科医院必康网是这样解释的:产后抑郁症是困扰不少新手妈咪的难题,如果不小心摊上了产后抑郁症,不但影响自己生活的幸福指数,甚至会引发家庭大战和小宝宝的健康。所以新妈咪要懂得调节自己,预防产后抑郁症。产后出现的以抑郁为主的短暂情感紊乱。表现为从短暂的心境低落到伴有焦虑和恐惧的严重抑郁,对婴儿及其丈夫的漠不关心、敌意,以及睡眠紊乱等。
1、心智还未成熟的
对于一个虽然已婚,但自己心智还不算成熟,还需要别人照顾的女人来说,可能会得产后抑郁的几率会比成熟女人要多得多。
2、没做好为人母心理准备的
有很多这样的情况,本来夫妻俩并没有打算要孩子,可是不经意间就怀孕了。而且,由于种种原因不能不要他。
3、夫妻感情不太好的
有的夫妻原本感情不是很好,却因为某些原因必须得共同生活下去,这时候千万不要听从别人或是长辈们的经验,试图用孩子来打破夫妻间的这种僵局。丈夫很少一起照顾孩子或者女性缺少丈夫在精神上的支持的话,她们就会觉得有巨大的压力。
4、过于最求完美
完美主义的女性对产后当母亲的期望过高以至不现实,而且在遇到困难的时候不愿意寻求帮助,所以她们可能会无法适应当一个新妈妈。
5、曾经有患精神病
这些女性比其他没有患精神疾病的女性患产后抑郁症要多七倍的可能。
6、月子里睡不好
很多妈咪无论白天晚上都是自己带孩子,容易产生委屈、烦躁、易怒的情绪,甚至在繁忙的夜晚和寂寞的清晨,产生对丈夫和无辜宝贝的怨恨。
7、对孩子有性别歧视
这也是容易得产后抑郁症的女人。怀胎十月,又辛苦生下他(她),谁知道却不是自己希望的性别,心情一下子跌落到谷底,忧虑、忐忑、郁闷、心烦等等一大堆情绪在心里翻腾,产后抑郁也就慢慢靠拢了。
青羊妇科必康网提醒:如果你认为你可能有产后抑郁症,尽量与一些专业的卫生保健人士谈你的感受。他们可能会建议你把情绪转介到其他可以得到必需的支持,理解和援助的地方。不管是产前还是产后,女性都需要保持愉快的心情,放平心态。更多的内容详情,可点击在线咨询在线必康网。