人流后吃什么恢复快
意外怀孕如今是不足为奇了，有的孕妇在怀孕4周才发现自己已经怀孕了。很多人面对意外怀孕怎么流产都很迷茫，感到束手无措，流产要选较佳时间才能快也最安全。了解这方面的知识是很有必要的，这也是对自己也是对他人的一种负责。如何选择流产的较佳方式呢?怀孕一个月怎么流产呢?
人流对女性的伤害很大，一般情况下，人工流产后一个月才可以恢复，在这一个月内都不可以碰冷水，2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。
流产后多久可以碰冷水?
人工流产手术会损伤子宫内膜，使宫颈及宫腔发生部分粘连。粘连面积小会引起月经血量减少，面积大可能会引起闭经。如果宫颈发生粘连，会使月经血难以从宫腔排出，导致月经来潮时出现腹痛。应该去医院治疗。宫颈粘连时，一定要去正规医院妇产科用探针进行突破，放置碘仿纱条以防再次粘连。宫腔粘连时可在宫腔镜下进行分离，然后放置金属节育环以防再次粘连。如果是人流手术不彻底造成的月经血量减少，应该再次清宫。如果在人工流产手术后出现小腹疼痛或月经不调，及时到正规医院妇科进行一下检查，查双流因后采取治疗。
药物流产是在停经49天之内的受孕者，年龄在34岁以下者。口服药物达到阻止胚囊生长，直至脱落的目的。不做手术但药物会引起胃肠反应，恶心不适等。痛感强烈，30%的不全流产率需二次清宫，出血时间长，易引发感染和不孕。据医生介绍，怀孕35-50天时做人流较好，因为此时孕囊大小合适，手术难度和身体损伤小，术后恢复也快。
人工流产是很多孕妇选择的流产方式，无痛人流安全性高，恢复也比较快。人工流产一般不超过10周，因为因为怀孕10周之内，胚胎或者胎儿骨骼还没有形成，通常无需扩张宫颈，很容易将胎块组织吸出。手术中反应轻。
出血少，手术时间短，术后休息1-2小时就可以回家，恢复也很快，对身体影响小。若是怀孕在10周以上时，胎儿已经慢慢长大，子宫也随着长大，此时做无痛人流不宜用简单的吸宫术，而需要采用钳刮人流手术。该手术难度大，流血多，恢复也比较慢，对身体有一定影响。
无痛人流要注意以下几点：
找一家正规的医院做，不要到一些三流的小门诊;
较好是在49天之内做,超过49天，胎儿大了些,会对宫颈有影响;
保持外阴卫生，每天都要用温水洗干净，可以防止感染;
吃一些高蛋白的食物,吃些补血的补品;
术后医生开的消炎药要按时吃完，可以防止子宫发炎感染;
不干重活，不干粗活,不沾冷水。
休息半个月，如果条件不允许，至少要休息一周;
术后至少30天内不过性生活，较好是等来过月经之后再过性生活;
以上是关于怀孕一个月怎么流产的相关介绍，在此提醒没有做好生育准备的人，较好坚持采取避孕措施，无痛人流虽然没有痛苦，但只能做为一种避孕失败后的补救措施，女性朋友要更加懂得爱护自己、保护好自己，避免给自己带来意外的伤害。一旦出现意外怀孕要到正规的医院检查治疗。
