女性必看!不孕女性的自我心理调节
双流妇科医院不孕主治医生根据治疗经验，针对不孕女性的自我心理调节做出了详细的分析说明，希望能够纠正女性生活中的错误认识，避免延误最佳治疗的时间，以下内容是不孕女性的自我心理调节的一些分析和建议。请有此病的患者抓紧时间找正规医院就医，以免耽误病情。
工作中发现来就诊的不孕人群中，有的人是工作压力大，卵泡监测不排卵，一直不怀孕，来中心看诊接受科学的助孕生活方式指导后竟然怀孕了;有的人是前期检查都做完了，准备进入助孕周期或进入助孕周期后未来月经，来中心看诊后验孕怀孕了;有少数患者是旅游后或做过一次以上试管周期后意外怀孕。
这些情况提示我们心理因素也会影响怀孕，焦虑、抑郁、紧张、敏感的情绪不仅影响体内激素的水平，还会导致家庭关系不和谐，从而陷入恶性循环，那我们如何调节心理呢?工作中深入了解不孕患者心理，在此为您支招可实操的几点。
一、不孕女性首先调整好心态。
在本中心看诊等待中不急不躁，无论助孕结果如何，保持双流心坦然面对顺其自然，如果验孕阴性或流产，学会换个角度面对，大自然遵循优胜劣汰的规律，让我们看到的每一张是正常的面孔，生活在考验我们，调整好身心重新开始。
二、学会倾诉。
倾诉像倒垃圾一样，清除您心里的“垃圾”，释放及心灵放空的感觉会让心理压力放松。与家人或闺蜜来一次深度交流，将您的忧愁和困难告诉最亲密的人，如果您不方便与家人沟通，可与共看诊的病友互相帮助，也可来本中心B栋一楼咨询室一对一交流，也可来参加中心周一到五上午的健康宣教课堂，解除您的疑问以缓解您焦虑的情绪，当然您也可以借助多媒体，双流本中心的微信、网站及个人医生的微信或好大夫平台咨询倾诉，我们会及时解答您的问题。
三、充实生活。
培养广泛的兴趣和爱好，转移注意力，治疗期间如果工作不熬夜强度不大可以工作，不需要整天卧床休息，不怨天尤人、不钻牛角尖，不要专注于怀孕这一件事情，紧张会降低试管婴儿的成功率。
四、做个“傻女人”及“模范”患者。
俗话说：傻人有傻福，您的聪明才智，善于思考的头脑可用于您的工作生活，在助孕治疗的路上，您只需要坚持遵循医护人员的科学正确医嘱指导，按时间复诊，记住哦，是按时间复诊，如果您想看诊的医生不上班，您也要按时间复诊，因为我们是一个治疗团队;遵医嘱用药，千万勿擅自调整用药或停用药，医生的治疗用药及方案是积累了十几年寒窗苦读的成果，所以，您的信任和尊重是我们共同希望好孕的双流，我们会认真对待每一位患者。
助孕的路上我们一直在一起，一路上充满坎坷荆棘，只要我们坦然面对现实，勇于尝试生活给予的酸甜苦辣，夫妻双方心情放松，互相理解，好“孕”很快便会降临。
