如何预防男性精子畸形的发生？
更新时间：2016-09-21 14:07:03
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如何预防男性精子畸形的发生？
如何预防男性精子畸形的发生？遂宁男科医院必康网表示：有些人认为精子畸形不会导致畸形儿的出现，其实不然，它确实会影响女性怀孕及生育情况，导致不孕、流产等。为避免这种情况，男性必须在日常生活中做好预防工作。那么，男人如何预防精子畸形发生?下面请遂宁男科医院不育不孕必康网给予建议。
男人预防精子畸形发生的措施
一、不要过频繁的房事
过频繁的房事，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。如果每毫升精液中精子少于2000万个，女方怀孕的机会少之又少。
二、不要吸烟喝酒
吸烟和酗酒是精子的大敌，精子对烟中毒素颇为敏感，香烟中的尼古丁能降低性激素分泌和杀伤精子，如果成年男性每天吸烟30支，精子的存活率仅为4 %，同时精子的畸形率增高。
三、不要断其营养
有些男性饮食单调，偏食，不喜欢吃动物性食品，遂宁日久，可使体内含锌量下降。男性缺锌，会使其性欲及性功能减退，精子数目下降30%左右，甚至使男人丧失生育能力。
四、不要太热
阴囊是睾丸的“温度调节器”，通常它的温度比体温低一些，睾丸才能顺利产生精子，如果男性有洗热水澡的习惯，应该尝试着戒除。因为热水易使阴囊温度升高，造成精子减少，且穿牛仔裤、紧身裤，均可使阴囊因难以散热，妨碍阴囊部位静脉血液的回流。
五、不要忧郁忧伤
忧虑、烦恼和不良的精神状态，都直接影响神经系统和内分泌系统的功能，间接的影响着精子的质量。
温馨提示：男人如何预防精子畸形发生?以上就是遂宁不孕不育医院必康网给予的相关建议，希望可以帮助到大家，如果你对精子畸形还有其他不明白的问题，可以点击咨询在线必康网，我院必康网将详情为你解答。祝你身心健康。
