男性性功能障碍吃什么好？
更新时间：2017-05-09 09:04:32
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男性性功能障碍吃什么好？
性功能障碍是指阳瘘、早泄、遗精、少精、性冷漠等，如今性功能障碍的发病率是越来越高，危害性很大。男性朋友除了科技的医疗以外，饮食这块也要注意。
那么，性功能障碍者吃什么好?
(一)适当摄入脂肪。
调理表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性冲动降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性冲动下降，甚至不育。
(二)多吃蛋白质。
蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性俗及精液、精子的生成。
(三)补充维生素和微量元素。
研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的治疗也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。
温馨提醒：性功能障碍者吃什么好?想必大家都有了相应的了解了吧，如果还有不清楚的，可以到正规的男科医院进行咨询。祝你身体健康!
