生活中如何预防男性性亢进?
很多人都听说过性亢进疾病，人人往往就是认为性功能比较强，性欲比较旺盛，是男性十分强壮的表现。其实性亢进是一种疾病，对男性的影响是相当大的。那么，男性性亢进的预防措施有哪些?下面就由自贡男科医院必康网为大家作出相应的介绍。
什么是性亢进?
每一个人的性功能，以及性需求都是不一样的，性欲的强弱程度也有很大差别。就连同一个人在不同的时间和不同的情况下，性欲也是不一样的。很多男性刚刚结婚之后性欲比较旺盛，对性的要求比较强烈。随着年龄的增长，性欲也会不断增强，到40岁左右会达到高峰，因此性亢进很难界定。
性亢进又叫性欲过盛或性欲过旺，中医称阳事易举，它是指性兴奋出 现过多、过快、过剧而超过正常状态，青年人正常性生活每周1～2次，新婚夫妇或婚后久别重逢性生活频数梢有增加亦为正常。而性欲亢进者，即天天进行性交， 甚至不分昼夜多次要求性生活，久战不休还不能满足性欲要求。
出现性亢进的现象之后对于性的需求十分旺盛，导致对妻子的性要求过多，导致夫妻感情的不和。还有就是不分场合的都想进行性交难免会让人感到难以接受。再有就是有些人对性交对象没有了要求，出现很多不良的现象。再有就是性亢进容易导致男性出现强奸的犯罪现象机会增加。
性亢进的预防措施：
1、尽量远离异性，少攀缘接触;摄六根，不放逸性幻想，报章杂志网页非礼勿视;离染处，少去灯红酒绿的欢场;慎独处。
2、节制饮食，少吃油腻坚果葱蒜洋葱韭菜等易上火，高营养食品和不当补药，多吃天然清淡粗食，不过饱，不饮酒，或过午不食。
3、夜晚睡前少喝水，勿穿性感睡衣或过紧的内衣裤等。
4、在月初月圆，节气前后，气血旺盛或女性生理期之情绪变化时，可减食断食，摄念化之。
5、有病应及时医治。多劳苦身心，服务大众，多运动或练瑜珈疏散身心，令身心健自贡衡。
6、平时要常把精力用在学习和工作中去，用正念善行和有意义的活动占据自己的心;也可培养宗教情操，以收摄散乱妄心。自制行为规范，并经常诵阅，自我警惕。
自贡男科医院必康网温馨提示：只要性生活后没有感到精力不济，也不影响工作和生活，夫妻双方又都比较满足，都属正常范围。但是如果对性要求过多，性欲十分的旺盛，不管在什么时候什么情况下都想要性交的就是出现了性亢进了。
