女性易患尿道炎 如何预防尿道炎
说起来，尿道炎是人们生殖炎症的一种常见疾病，不仅男性易患，女性更易患。所以，对于所有女性朋友而言，知道如何可以预防尿道炎也是非常重要的。
如何预防尿道炎
1、多喝水：尤其是在炎热的夏季里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，也可避免尿量过少、过浓，以至能及时把细菌等有害物排出体外。
2、掌握正确的清洗私处顺序：经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。
3、保持充足的睡眠与合理的生活安排：每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好夫妻生活频度，每周的同房生活超过3次者，尿道感染的发生率会大为增加，尤其在夏季这一特殊阶段里要适当减少同房生活。
4、选择适合自己的外阴洗剂及卫生巾：一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
5、养成便前洗手的好习惯：调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以、养成良好的卫生习惯对于尿道炎的预防也是至关重要的。
6、讲究个人卫生：要勤洗澡，当然不提倡洗盆浴;换洗的衣物也要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前都要先清洗晾晒;而且要尽量穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性生殖健康也是非常关键的。
其实，要做到这些小习惯对于女性朋友们而言一点都不困难，只要大家能够多注意，尽快适应这些习惯，那么、就能较好的预防尿道炎的产生哦。
