自我治疗阳痿的妙招盘点
更新时间：2016-08-25 07:07:39
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自我治疗阳痿的妙招盘点
得了阳痿可以进行自我治疗的，有些阳痿患者羞于到正规的医院接受治疗，可以学习一下自我治疗阳痿的方法，通过自己日常生活习惯和饮食习惯的调节有助于阳痿的治疗，自我治疗阳痿的方法也是很有效的。
关于自我治疗阳痿妙招主要从生活细节入手，人们只要从四点入手就能治疗阳痿病情。
第一：性心理状态的调整，要充分自信，相信自己的性机能是正常的，不要盲目地进补所谓“壮阳药”。
第二：人们对参加运动和不参加运动的两组已婚男人作了对比，发现每周进行2次健身、跑步或打球的男人，所获得的性生活愉悦感比不参加任何健身运动的男性要高。运动增强腹部、臀部的肌肉弹性，做爱时比以前更加容易使女方达到高潮。由于力量与速度的均衡保持，对自身控制力也大大加强，自身的性快感时间也明显延 长。这对增进夫妻性生活之快感非常有益。而在运动中，尤其以游泳、慢跑、登山助性最有效。
第三：心态的调整，在日常生活中要保持性格开朗、胸襟开阔，并保持一定的幽默感。
第四：游泳增强耐力。这能直接锻炼到性生活中运用较多的部位，如双臂、双腿、腰腹等，还能增强人的耐力。另外，踩水可使臀部丰满浑圆。曾有研究指出，多数女性都承认，最吸引其目光的，始终是男性结实而圆滑的臀部。
人们学会自我治疗阳痿的妙招之后，患者可以自己试一下的，但是一定要坚持治疗，保持好的心态才是最重要的，有的时候需要爱人配合治疗效果会更好的。
