对于阳痿的预防工作我们要做到哪些呢?
阳痿疾病的发生给男性朋友造成了非常大的伤害，甚至导致家庭的破裂。所以男性朋友一旦发现自己有勃起不坚，或无法勃起的情况，就一定要及时到医院进行检查。在日常的生活中，更要做好阳痿的预防工作，才能保证自己的健康，那么，对于阳痿的预防工作我们要做到哪些呢?
1、怎么预防阳痿呢?积极参加体育锻炼，提高身体素质，身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，这些也是阳痿的发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
2、怎么预防阳痿呢?消除心理因素，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心，夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素。女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。
3、怎么预防阳痿呢?提高身体素质，身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
4、怎么预防阳痿呢?节房事，长期房事过度，沉浸于***，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
5、怎么预防阳痿呢?是合理饮食，男性应讲究膳食平衡，保证维生素、矿物质和微量元素的正常摄取，纠正营养不足或过剩。
6、怎么预防阳痿呢?戒除烟酒，养成良好的生活习惯也十分重要。烟草可影响男子阴茎血液供应，使男子发生阴茎勃起障碍，且再次勃起时间延长。长期饮酒可导致男性功能下降，延长男性性成熟期。所以要戒烟戒酒。
了解了阳痿的预防工作以后，我们就应该利用从以上文章中学到的知识，来帮助我们做好阳痿的预防和治疗工作，另外，阳痿治疗不当的话，病情会加重甚至引起身体其他部位发生病变，所以患者朋友们一定要注意阳痿病情的变化，以便及时采取相应的治疗措施。
