男人阳痿怎办比较好

现如今，随着各种的压力的不断攀升，让男人的健康亮起了红灯，早泄也是在此时来添乱，可谓就是让男人们雪上加霜。所以早泄的出现一定要把它消灭掉就是非常关键的，一定不要为自己的健康埋下隐患。那么男人阳痿怎办比较好？

1、男人阳痿怎办？非生殖器性感集中的训练：皮肤就是人体的最大器官，也是人类的性系统的中心器官，由抚摸而触发的身体感受就是性的最重要的肉体因素，双方的互相探寻对方最喜爱的触摸部位，了解如何通过爱抚传达了温柔、爱慕、愉悦等感受，令患者把注意力都集中在引起性感的知觉上，并逐步的过渡到性欲的激发。这是提高身体感受力、唤起自然的性反应的最好方法，爱抚实际上是人类的求偶行为，它能使两性的性生理变化同步化，这样才能达到一致的性唤起并消除病人的紧张心理。

2、男人阳痿怎办？生殖器性感集中训练：男方触摸的范围可扩大到女性乳房和生殖器等高度敏感的区域，女方注意抚摸男方的大腿、下腹部、阴茎和阴囊。采取刺激--停止--再刺激的技术能有效消除性恐惧，使男子领悟到勃起的失去并不可怕，再刺激它还会重新勃起，训练可选在男方反应最强的清晨时进行。

3、男人阳痿怎办？阴道容纳：是针对阳痿的特殊训练，目的是进一步减轻焦虑并向性交过渡，多采用女上位进行。女方将阴茎刺激到一定程度的勃起后用手扶持阴茎刺激自已的阴唇、阴蒂，最后引导插入阴道。

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