男性阳痿症的治疗方法

阳痿是一种复杂的疾病，其治疗方法也是很多的，但是，也并不是所有的治疗方法都适合所有人的。要想彻底的治疗阳痿，而且要想快速见效，也是需要找对方法的。但是，一味的盲目治疗阳痿也是不行的，在治疗阳痿的同时也要注意以下几点。下面，必康网为您详细介绍。

(1)与伴侣开诚布公的沟通，试着找出问题的症结。

(2)松弛训练：在深呼吸时使全身松弛后，先紧握右手，从1默数到5，然后松开，重复三次。再依次训练左手，额部，下腭，双肩，大小腿，腹部，会阴等部肌肉的训练，循序渐进，直到各部肌肉能松紧自如。

(3)性生活时，给予较多的时间，年纪愈大，产生勃起的刺激时间可能愈长，射精与下次勃起的时间也可能随着时间而延长。

(4)某些药物可能引起阳萎，因此若怀疑现在服用的药有可能造成陛的情形，则应该跟医生讨论，是否更换药物。

(5)克制酒精摄取量。

(6)注意饮食，因为阴茎是一种血管器官，所以若摄取太多胆固醇及饱和脂肪，可能使阴茎窄化，造成阳萎(7)戒烟，可避免因血管收缩造成勃起组织的平滑肌松弛，因而阻碍勃起反应。

(8)锻炼体型，对自己的身材愈满意，愈容易进入状况，达到勃起。

(9)勿运动过量，运动过量耗费太多体力，则不易勃起。

(10)等待疼痛消除，疼痛时身体会抑制各柠性刺激，因叱疼痛消除可改善勃起困难的情况。

(11)避免全身性的兴奋剂，放松心情才是性行为中愉悦的催化剂。

总之，在治疗阳痿时，要保持良好的生活习惯，坚持锻炼身体，放心心情，心中有什么郁闷、不愉快的事情都要说出来，不要憋在心里，这样时间长了是会出问题的。而且如果在治疗过程中仍然这样，也是会造成治疗效果不好的，因此，找对阳痿治疗方法的同时也要充分注意阳痿的治疗的事项。

（责任编辑：jbwq）

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