女性冷热往来是怎么回事
更新时间：2016-12-19 23:35:29
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女性冷热往来是怎么回事
冷热往来是女性烦恼的许多事情之一。全身无缘无故地忽冷忽热，还有局部冷热往来的特征。
多数是体质的原因，说不上是什么疾病，但自感腰、足发冷，无法入睡，是在是很不好受。
【原因】
发冷被认为与调节皮肤血流的自律神经失调、卵巢功能障碍、激素不平衡、更年期障碍等有关。极度节食、营养不良、激素分泌紊乱也会发生。
发冷由于血流不畅。血管的收缩、血液黏度大、调节血流的自律神经功能变化都能造成。
反之，发热由于血流增多。血管的扩张、血流流畅、心脏的泵作用增强等都能造成。
还有上半身热、下半身冷的冷热症。原因是有扩张血管作用物质，又伴女性激素分泌不足，当激素急剧分泌时造成上半身血流增多发热，而下半身却血流减少，造成发冷。
【处理】
作为冷热往来的对策，可以采取入浴、适当的运动，使全身的血流平衡，锻炼自律神经，调整节律紊乱，达到改善。
有效的入浴方法，是在就寝前，在微温的水中，悠然地浸泡。效果更好的是，在水中加入活血的沐浴剂、芳香药草或滴入喜爱的芳香精油，对松弛神经有更好的作用。使用洗澡刷子对皮肤作适当的刺激，有都江堰自律神经的作用。
其次，从踝到脚尖，交替在温水和冷水里津洗，有调整自律神经的作用。除入浴外，用干布摩擦身体也是一个好办法。
不参加激烈的运动，做广播体操等舒缓的全身运动，有促进自律神经恢复正常的效果。
建议发冷者保护手足，穿暖和。
药物有缓解症状的可能。维生素E作用于末梢神经的血行，有有益作用，也可服用有针对性的中药进行治疗。
有卵巢功能障碍和更年期障碍时，使用激素往往有效。
罕见的影响血行的疾病如雷诺病、贝赫切特综合征等伴手足麻木、疼痛，如症状非常明显，应去妇科或内科就诊，
