肾虚吃什么会比较好
更新时间：2016-08-31 08:11:58
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肾虚吃什么会比较好
导读：肾虚吃什么会比较好?广安男性专科医院必康网介绍：男性肾虚引起的原因很多，但是治疗的办法也不少了，男性肾虚会导致一系列症状，例如腰酸腿疼。容易劳累。也会导致男性阳痿早泄。遗精滑精。现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。
下面我们就跟着广安男性专科医院必康网来看一下男性肾虚吃什么会比较好吧：
1、虾：
能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
2、芡实：
具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。
3、动物肾脏：
食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。
4、海参：
可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
此外，广安男性专科医院必康网提示：动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效哦。
以上就是广安男性专科医院必康网介绍的“肾虚吃什么会比较好？”对于中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱，可以经常含服鲜姜片，可刺激胃液分泌，促进消化哦。
