人流后可以吃什么水果

更新时间：2016-09-06 19:07:01 阅读0次

人流后可以吃什么水果

导读：人流后可以吃什么水果?成都高新高新高新妇科医院必康网介绍，女性人流手术后可合理调整膳食、增加营养，以促进身体早日恢复健康。水果大多是寒凉之品，所以大家都不敢吃，其实必康网指出，人流后患者宜吃一些温性的水果如红枣、桂圆等。

成都高新高新高新妇科医院必康网来介绍：

香蕉含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。人流后患者失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以人流后患者可多吃些香蕉能防止便秘和贫血的发生。

红枣富含维生素C及大量的葡萄糖和蛋白质，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、解百毒的功效，特别适合人流后脾胃虚弱、气血不足的患者食用。

桂圆味甘、性平、无毒，入脾经、心经，具有补血益脾的功效。成都高新高新高新妇科医院必康网介绍，人流后气虚体弱的患者适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，不仅可以补脾胃之气，也可以补心血不足，有利于术后恢复。

橘子里边有很多的维生素C和钙质，维生素C可以增强血管壁的弹性和韧性，可以有效防止出血。人流后患者子宫内膜受损、出血较多，适当吃些橘子有助于子宫的恢复。

山楂里边有很多的山楂酸、柠檬酸，有生津止渴、散淤活血的功效，可以帮助排出子宫内的淤血，减轻腹痛，同时适当吃些山楂，可以增进食欲、帮助消化，有利于人流后患者的恢复。

经过成都高新高新高新妇科医院必康网的介绍后，人流后的女性再也不用担心不能吃水果了，以上这些就是您不错的选择哦。但大家还是要注意不可一次性吃太多。