“久坐族”，小心妇科炎症“恋上你”
“久坐族，小心妇科炎症恋上你。”小花是一个标准的白领，平时一天的工作时间几乎都在椅子上度过：上班基本靠坐，下班后也几乎不动，吃完晚饭就坐着玩电脑或躺着玩手机，简直是“久坐族”的代言人。成都高新高新高新妇科医院的妇科医生指出，这样的“久坐生活”让女性长期缺乏运动，不仅身形会发生变化，阴道炎、内分泌问题等也“蠢蠢欲动”。
私处透气差，妇科炎症频发
时间就是生命，上班一粘凳子，一天的“战斗”就开始了，连喝水、上厕所都要用跑的。然而，经常维持同一个坐姿，特别是喜欢跷二郎腿的白领，私处长期处于封闭状态，不仅温度上升利于细菌繁殖，盆腔气血循环情况也不理想，引发阴道炎、盆腔炎等妇科炎症。曾患过妇科炎症者，也容易导致反复发作。
另外，久坐族还容易养成憋尿的坏习惯。尿液在膀胱内储存过久，容易导致细菌繁殖，引起膀胱炎、尿道炎等。长时间憋尿还会引起尿液返流导致肾盂肾炎，严重者影响肾脏功能。
运动少+狂加班，内分泌易失调
女性内分泌是一个敏感的系统，容易受情绪、作息等影响。不少白领女性白天久坐运动少，消耗少，晚上频繁使用电子产品或经常熬夜加班，导致入睡不规律甚至入睡困难，作息错乱。再加上工作压力大，内分泌功能就容易出问题，引起月经紊乱、面部长黄斑等症状。
压力大又缺乏运动，卵巢早衰“找上门”
现代社会，越来越多的女性却40岁左右就开始出现闭经，卵巢早衰等情况。有观点认为，心理压力过大、空气、水质、食品等大环境和现代化家用、办公用电器辐射等微环境污染、吸烟(包括被动吸烟)、缺乏运动等不良因素是女性卵巢早衰的重要原因。
对策：回归健康生活定期进行妇检
从心理上，要倡导科学健康的理念。女性特别是职场白领，为了事业打拼导致身体处于亚健康状态，不仅仅身体机能降低，生活方式和健康理念都存在很多不科学的地方。因此，女性朋友平时要养成良好的保健习惯，把身体健康摆在第一位。
从生理上，要形成无病预防，有病及时治疗的就医习惯。但是大多数人刚开始都会觉得羞涩不愿意去就诊，久而久之病情就严重了。
以上是关于“久坐族，小心妇科炎症恋上你”的相关介绍。并非适用于所有久坐族女性。必康网提醒：白领们，如果条件允许，可以每一小时，起来活动一下。放松放松眼部，放松放松心情。也是很好的。
