男士生活中要多注意这5种生活习惯
更新时间：2016-08-30 09:51:57
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男士生活中要多注意这5种生活习惯
重庆男科医院的必康网提示您：这5种生活习惯会让男人“短命”：
危险方式1：不吃早餐：随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。
危险方式2：缺乏主动体检：932人中，有219人从来不体检。
危险方式3：有病不求医：调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有1/3的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。许多上班一族的疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。
危险方式4：极度缺乏体育锻炼：在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发男性肥胖和心脑血管等疾病。
危险方式5：与家人缺少交流：有超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。
综上所述，以上是男性.生活习惯不正常的介绍，这些知识对于男性是有很大帮助的，了解这些症状能在日常生活中及早判断自己的疾病。重庆男科医院必康网提醒男性在生活中一定要养成良好的生活习惯，不要给病魔留下任何可乘的机会，必要的时候还是要到专科医院进行检查治疗，以免耽误最佳的治疗时间。
