男性阳痿需要注意什么
阳痿已经成为了男性常见的一种男科疾病，而且发病率越来越高，给不少男性朋友带来了很大伤害，直接影响家庭的和睦。简阳男科医院的必康网表示：男性得了阳痿千万不要讳疾忌医，一定要及时到正规的医院采取有效治疗，不要拖延疾病，以免造成更大的伤害。
针对男性阳痿预防，必康网指出要注意以下几个方面：
1、注意日常的生活饮食调养：
多吃一些对于身体有益的食物，如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等以及动物的肝脏等等.平时多吃新鲜的水果和蔬菜，在生活中做到劳逸结合，提高身体素质，身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
2、平日的性生活要有节制：
长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一，实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的措施。
3、积极的参加体育锻炼：
这样不仅可以拥有好的身体，同时对心血管的帮助也很大，对于男士而言，运动更有一项妙不可言的好处，可以增强性能力，根据波士顿医药大学戈登斯坦博士所主持的一项大规模研究显示，一个每天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人，患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。
4、对于性要有一个正确的心态：
消除心理因素，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心，夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力，性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
简阳男科医院全体医护人员秉持“患者至上，一切以患者为重”的信念，把让患者恢复健康和欢乐作为自己的使命，建院至今，已经成功的让一位又一位的男性患者走出了疾病困扰的“围城”，重新绽放出健康的笑容。
温馨提醒：阳痿的危害不单单只是影响自己的身心健康，还会带来家庭不和睦等问题，所以一定要引起重视，做好日常的预防工作，远离阳痿。
