如何预防产后 乳腺炎的发生
更新时间:2017-08-02 04:41:26
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如何预防产后 乳腺炎的发生
产后宝妈妈们对于急性乳腺炎是很多患者都可能遭遇的状况,主要症状包括乳房疼痛、局部皮肤发烫、红肿等。有乳头发育不好妨碍哺乳,而乳汁分泌过多或婴儿吸乳少、哺乳姿势不正确、乳腺管不通畅等也会造成乳汁淤积。婴儿口含乳头睡觉或婴儿患有口腔炎吸乳时,细菌可直接侵入乳腺管,上行至乳腺小叶而发生感染。
一、让孩子尽量多吃奶,不要有其它因素的干扰来眉山哺乳的间隔。
二、妈妈可以在膳食里面多注意摄入含铁丰富的食物,让自己多吃一些肉类、动物肝脏,补充铁还有水果蔬菜也要注意,营养上要跟得上,自己的体质要跟得上。
三、产后养成定时哺乳的习惯,不让宝宝含着乳头睡觉。
四、每次哺乳后尽量让宝宝把乳汁吸空,如有淤积,可按摩或用吸奶器排尽乳汁。
五、避免乳汁淤积,防止乳头损伤,并保持乳头清洁。哺乳后应及时清洗乳头,加强孕期卫生保健。
六、如有乳头内陷,可经常挤捏、提拉进行矫正。
七、注意宝宝的口腔卫生。
八、当乳头如果有破损或皲裂时需要及时治疗。
九、如果这位妈妈有反复发作的乳腺炎,并且发作的间隔比较频繁的话,在医学上给这样的母亲采用母乳喂养安全低剂量长期使用的抗生素,对于反复发作的乳腺炎预防也是一种方法。
十、宜食清淡而富于营养之食物,如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、荸荠、赤小豆汤、绿豆汤等。水果中宜食桔子、金枯饼等。
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