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避免居室环境诱发哮喘的有关因素

更新时间:2019-10-31 18:04:39 阅读1
避免居室环境诱发哮喘的有关因素

 避免居室环境诱发哮喘的有关因素

(1)检查材料和装饰材料引起化学过敏反应问题,已引起国内外建筑业界的重视。化学过敏症状因人而异,有的人表现为哮喘,好有的人表现为头痛或肩背酸痛等。有人认为这种过敏可能是由于胶合板和壁纸的粘着剂、地板材料等防湿和防腐剂引起的。国外已有医生和业界团体组成的“健康住宅研究会”,专门研究个解决这一问题。

(2)烟草烟也是引起哮喘发作的重要因素之一,故患者家里的人必须戒烟,亦不要让客人在家中吸烟。其他烟源亦可诱发哮喘,包括来自厨房的油烟,煤炉的煤烟,汽车的尾气或其他绵阳设备的烟雾。在室内烹调时要有较好的通气设施。在室外烹饪时,应关紧门窗,不让油烟进入室内。

 (3)绵阳住房内的油漆气味,木屑尘埃、面粉尘埃,以及室内喷洒敌敌畏等杀虫剂等,皆可引起哮喘严重发作,应尽量避免接触。

  (4)居室内一定要保持多多通风,清晨或雨后,空气中含有较高浓度的氧气,污染物和尘土也少,空气新鲜,是开窗换气较为理想的时间。至于开窗通气多长时间才好,有人曾做过实验,80立方米的房间,在无风天气,室内外温度差达20℃时,约9分钟空气能交换一遍;室内外温度差达15℃时,11分钟能交换一遍,因此一般认为开窗通气以不少于30分钟为好,当然还要考虑当时的具体情况。如果天气较冷,开窗时间可适当缩短,通风时如果病人不能临时调换房间,应多加衣被,注意保暖,门窗切不可对开,避免对流风,以防受凉感冒。

(5)在天气炎热季节,为了调节温度,在患者居住的房间内能否安装空调器,可根据患者病情及其能否适应空调所致的温度改变而定。应该考虑到哮喘患者对空调装置可能会出现的两种情况:一是对温度突然变化不适应而出现咳嗽、气短甚至哮喘发作;二是呼吸系感染或加重哮喘发作。一般“空调”多用于调节室内温度,也有的为了工作或生活的需要同时装有“湿化”及“去湿”装置,以调节室内湿度。湿化器有滴版型湿化器、旋转湿化器、及超声雾化器等。“湿化”的主要原理是通过上述仪器将水变成水雾或微滴散布在空气中,以达到湿化环境的目的。湿化装置中的水很容易被空气中的微生物所污染。这些在水中繁殖的细菌、病毒、霉菌等,必然会随雾化后的水滴而散布于室内空气中,成为呼吸系的主要病菌。

在者,利用“空调”调节室内温度,只有15%~30%的室外新鲜空气进入室内,70%~85%的室内空气不能与室外对流,故有较多的致病微生物长期存留于室内空气中,这也是空调环境易发生呼吸感染的重要原因。另外、空调湿化器受到污染,水雾中的微生物等可作为过敏原而引起哮喘发作,或使原有哮喘病人的病情加重。例如国外某一印刷厂,有的工人因接触冷水湿化器装置而引起哮喘发作,经医生多方面检查,这些病人被确诊为过敏性哮喘;用湿化器内容物是这些哮喘病人的主要致敏原。

(6)哮喘病人不宜使用羽绒服、鸭绒被、鸡毛枕芯、羊毛地毯等。穿衣服尽可能选用宽松、透气、吸汗的全棉织品,化纤类服饰易引起过敏反应,真皮衣服的气味和皮毛有时也可成为诱发哮喘的过敏原。

保持室内清洁,经常打扫卫生,最好做到室内无尘,不在室内或阳台喂养猫、狗、鸟、鸽,以减少室外环境中的过敏原,而尘螨作为最常见的过敏原之一,预防尘螨性哮喘的关键是加强室内卫生,清除尘螨。具体做法是保持室内通风干燥,及时清扫地面、墙角、床椅、沙发等缝隙内的积尘,勤洗衣服,勤晒被褥、枕芯、棉毛衣裤等。

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