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女人子宫不好,常吃这3种药膳!

更新时间:2019-11-15 23:33:31 阅读0
女人子宫不好,常吃这3种药膳!

绵阳妇科医院必康网表示:子宫是女性孕育宝宝的场所,也是女性独有的器官,可见子宫的重要性不言而喻。

女人子宫不好,常吃这3种药膳!

除了孕育宝宝之外,子宫还具有的4个功能:

1、产生月经

月经就是子宫内膜周期性生长、脱落而形成的。女人来月经,就会促进体内的造血系统更新,帮助女性排出体内的毒素。

2、子宫参与调节人体的内分泌

子宫可以分泌前列腺素、泌乳素、上皮生长因子等多种激素,可以帮助女性平衡体内的激素水平,防止内分泌出现紊乱,而导致女性月经不调,影响健康。

3、帮助女性提高免疫力

子宫有自洁的功能,可以帮助子宫内部免遭各种细菌病毒的感染,提高人体的免疫力。

4、保护卵巢

卵巢是依附子宫而生存的,卵巢所需要的70%以上的血都由子宫来供应,若子宫被切除,卵巢就会失去养分,导致衰竭,分泌卵子的功能低下,比同龄人更早衰老,过早加入“黄脸婆”的行列。

因此子宫对于女性来说,非常重要,若子宫不健康,女人就会出现月经不调,早衰、免疫力低下、宫寒等症状,甚至出现各种妇科疾病。女人一定要学会好好保养子宫,那么在日常生活中,我们如何通过饮食来调理子宫呢?今天绵阳妇科医院必康网就来聊聊这个话题。

女人子宫不好,秋天吃“它”,调经止痛,排毒养颜,预防妇科疾病!

1、元胡益母草红枣蛋

材料:益母草30克,元胡10克,红枣10个,生鸡蛋3个

做法:先将以上这几种食材清洗干净后,加适量绵阳一起煮,待鸡蛋熟后,剥去壳,再放进汤汁中煮5分钟,去渣取汤跟鸡蛋,吃蛋喝汤。

功效:此药膳可以活血理气化瘀,调经止痛。尤其适合女性气滞血瘀,导致痛经、经量少的症状。可以帮助女性排毒养颜,预防子宫肌瘤。

2、鸡血藤炖河蟹

材料:鸡血藤30克,河蟹250克,米酒少量

做法:先将河蟹处理好,鸡血藤洗干净,一起放入瓦罐中,加适量绵阳,用慢火煮开后,再加少量米酒,炖至河蟹熟透后,饮汤吃蟹。

功效:有活血化瘀,通经止痛,保养子宫的功效,对痛经也有一定的缓解作用,帮助女性预防子宫肌瘤。

3、山楂桂枝红糖水

材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克

做法:将山楂、桂枝一起放入瓦煲中,加2碗绵阳,武火先煮开,再用文火煎至1碗水,加入红糖拌匀即可。

功效:此汤能有效地缓解女性因宫寒而痛经,有温经通脉,化淤止痛的作用。还能帮助女性排毒养颜。

子宫是女人最重要的器官,子宫保养得好,女人就容易年轻漂亮。子宫不好的女人,常吃以上这3种药膳,可以帮助调经止痛,排毒养颜,预防子宫肌瘤!

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