生孩子后阴 道会被“撑大”吗
生孩子后阴 道会被“撑大”吗?
“生孩子会把阴 道撑大、变松，影响以后的性 生活”，这是一些准妈妈们对顺产的顾虑。有些新妈妈刚出月子就开始热衷于寻找、尝试“缩 阴”产品，更有甚者直接在分娩时选择了剖宫产。其实这样的担忧完全是对女性生殖器的误解。
阴 道组织是由阴 道黏膜皱褶层、阴 道平滑肌层及阴 道结缔组织组成
阴 道包括阴 道组织和阴 道管腔，其中阴 道组织是由阴 道黏膜皱褶层、阴 道平滑肌层及阴 道结缔组织组成。而阴 道平滑肌的收缩与骨骼肌的收缩不一样，是不受人的意愿控制的。在没有性刺激兴奋的自然情况下，阴 道如泄了气的扁平气球，阴 道四周管壁可能褡裢在一起，管腔很不明显，并非如一般大众想象中的存在着明显的 “洞洞” 。
阴 道平滑肌具有很强的舒张和收缩能力，当受刺激时，如性兴奋、性 交、分娩等，阴 道就会犹如气球，无论是放入一根手指、一个拳头、一根阴 茎或是一个正在通过的孩子。
阴 道会随之大小而扩张，当刺激消失后，阴 道就会随之弹缩恢复至自然状态。根据不同的个人体质和年龄，其所需要恢复的时间是不同的。对一般自然顺产的年轻妇女，尤其是只产一胎的育龄女性，一般经过三个星期至三个月，都会恢复至原来的阴 道状态。除非是多胎或胎儿过大伴随产伤，可能需要恢复的时间更长或无法恢复到原状。有些年龄偏大(如40岁以上)的产妇，由于体内雌激素水平下降可能已经导致阴 道壁开始变薄，阴 道肌力量减弱，收缩能力下降，由此阴 道已无能力恢复至先前状态了。
分娩后年轻女性或其伴侣感觉到的阴 道松弛，并非是由于阴 道管变宽所致，所以根本不需要任何所谓的“缩 阴”产品来“恢复少女紧窄阴 道”。其真正原因，是分娩过程可能撕裂拉伤阴 道括约肌，周围的球海绵肌、部分肛提肌尤其是耻骨尾骨肌(PC)等，从而影响了阴 道的收缩能力。这个问题，通过持久的PC肌练习会很大程度地提高阴 道收缩恢复能力。如果孕妇在孩子出生前就开始PC肌训练，那么就可能在最大范围内避免阴 道
