诱发乳房胀痛疾病因素及常见类型和预防方法
青白江妇科医院乳房胀痛主治医生根据治疗经验，针对诱发乳房胀痛疾病因素及常见类型和预防方法做出了详细的分析说明，希望能够纠正女性生活中的错误认识，避免因延误最佳治疗的时间。以下内容是针对乳房胀痛的一些具体分析和建议，并非适用于所有乳房胀痛患者。请有乳房胀痛的患者抓紧时间找正规医院就医，以免耽误病情。
诱发乳房胀痛疾病因素
乳房胀痛一种比较常见的现象，有很多的乳房疾病都会有乳房胀痛的症状，所以在出现这个症状时，要及时的检查具体原因，这样才可以对症用药。
1、月经周期时，很多妇女都会出现在月经的前期会有乳房胀痛的表现，并且在月经前出现乳房胀痛有很多的原因导致，所以在出现症状时还是需要具体的检查。
2、如果在平时的生活习惯上有不良的现象，经常出现过度劳累，熬夜，饮食不规律等。这些情况下都会引起乳房胀痛。所以这个时候需要及时的调整自己的生活，养成良好的生活习惯，还要少吃一些辛辣刺激性的食物，辛辣刺激性食物对身体不好。
3、有时在工作压力大的情况下，就会导致情绪波动。情绪波动较大，就会导致乳房胀痛，而这个时候就需要及时地减轻压力，缓解自己的情绪，并保持良好的心情。
4、如果乳房存在增生或者是肿瘤的话，也会出现乳房胀痛的情况，这个时候就需要及时的进行治疗，如果是肿瘤的话，一定要及时遏制。
乳房胀痛的类型
在出现乳房胀痛时通常会有不同类型，有的会根据病情的具体情况而定，有的会根据时间来定，乳房胀痛到底有哪几种类型呢?一起来具体了解一下。
1、女姓最早出现乳房胀痛，一般是在9到13岁的时候，这时女孩儿的乳房开始有发育的征兆。先开始时乳头有隆起，然后有轻微的胀痛感。特别是在初次月经之后，乳房胀痛的现象会随着青春期发育而逐渐消失。
2、很多女性在月经来潮之前，就会有乳房胀满，发硬的现象，严重的患者还会出现靠近衣服的时候有疼痛感，而且原有的颗粒状或者是结节更加明显。这种情况一般是因为体内的雌激素水平有所增高，这时乳腺增生以及乳腺间的组织水肿，就会被引发。
3、有些女性在怀孕40天左右的时候，因为绒毛分泌大量雌激素，催乳素，孕激素，胎盘，这会导致乳房增生以及乳房增大，进而产生乳房胀痛，严重的患者在整个孕期都会有持续的疼痛，一般是不需要治疗。
乳房胀痛的预防方法
在出现乳房胀痛时有可能是疾病因素，也有可能是生理因素导致。如果乳房胀痛严重的话，就需要通过一定的方法来进行缓解。在平时，也可以采取一些方法来进行预防。
1、想要预防乳房胀痛，可以改变饮食习惯。可以采用低脂高纤的饮食，多吃一些谷类食物，蔬菜以及豆类，这样对身体有很大帮助，同时也可以预防乳房胀痛的现象。
2、每天多对乳房进行按摩，有利于乳房中过量的液体能够再回到淋巴结系统内。在进行按摩时，可以先在乳房上涂一些肥皂液，然后用手指在乳房的表面进行旋转，要画一个硬币大小的圆。最后再用手将乳房压入后再让它自然弹起，这样可以防止乳房有不适感。
3、穿比较合适的胸罩，因为胸罩不仅可以防止乳房出现下垂的情况外，更重要的情况是，可以防止对已经受到压迫的乳房神经再次受到压迫，进而消除不适感。
4、热敷可以缓解乳房胀痛现象，它是传统的中医疗法，可以用热水袋或者是洗热水澡的时候进行，如果用冷敷和热敷的交替方法，能够快速消除乳房不适的感觉。
乳房是女性最重要的器官，而且是女性的象征，在出现乳房胀痛的时候，就一定要及时的采取方式处理，这样对乳腺才有好处。
