女性朋友该怎样预防霉菌性阴道炎
更新时间：2019-11-06 20:54:24
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女性朋友该怎样预防霉菌性阴道炎
霉菌性阴道炎是女性常见的妇科炎症，很多女性患了这种疾病以后都感到倍感焦虑。必康网指出，女性的阴道pH值多在3.8-4.4范围内，是一个偏酸性的环境，这就给霉菌提供了适合的生长环境。
1、预防霉菌性阴道炎要锻炼身体
均衡饮食，不过食含糖量高的食品。
2、预防霉菌性阴道炎要合理穿衣
不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。
3、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶
提倡淋浴，不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。
4、不过度讲究卫生
有些病人就诊时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴23次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是错误的。
因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。
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