怎样预防急性乳腺炎？

急性乳腺炎的发病原因是，乳汁不能外流，出现瘀积，使局部乳房组织活力降低，造成有利于细菌繁殖的条件。因此，从根本上说，乳汁瘀积和细菌感染是本病的两大原因，预防急性乳腺炎的主要措施是防止乳汁瘀积和细菌感染。

怎样预防急性乳腺炎

1. 妊娠期的乳房卫生极为重要。(从孕后6个月开始，每天用清洁水或中性肥皂水擦洗乳头、乳晕以提高局部抵抗力。)

2. 对先天乳头畸形的，在孕后(尤其是愈早愈好)加以矫正。

3. 一定要保持乳汁通畅，绝不可忽视。乳汁尽量排空。

4. 对已有乳头皲裂者要积极治疗，决不可小视。

5. 对机体其他的感染病要妥善的治疗。

6. 要注意乳婴的口腔卫生。

7. 不要养成乳婴含乳头睡眠的习惯，注意哺乳姿势。

8. 一旦发生乳房有异常变化，应及时处理，以免病情发展。

9. 多饮用液体，使乳汁变稀，减少淤滞，利于乳汁排出。

急性乳腺炎怎么护理

护理方法一、急性乳腺炎可以适当按摩

早期按摩和吸乳是避免转成脓肿的关健。患者或家属可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以吸通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁，勿使壅积。

护理方法二、急性乳腺炎饮食要注意

急性乳腺炎患者饮食宜清淡，可以尽量吃些易消化食品，忌辛辣等等。

护理方法三、急性乳腺炎患者要同时保持良好的心态

情志不畅亦与本病有关，因此，急性乳腺炎患者要同时保持良好的心态。要劝导病人解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。

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