女性人流后不能吃什么

导读：女性人流后不能吃什么?遂宁女子专科医院必康网介绍，女性人流后对子宫有非常大的危害，自然调理身体就是非常重要的，那么饮食调理就是非常不错的方法。但是，人流后不能吃什么?或许很多女性朋友都不知道，今天必康网就为大家介绍人流后到底不能吃什么吧?

　　遂宁女子专科医院必康网指出，女性人流后不能吃什么：

　　一、流产过后的一段时间内，不能吃生冷食物。

　　生冷食物会刺激到此时处于脆弱状态的胃肠道，诱发多种肠胃不适。另外，生冷食物会导致体内温度有所下降，子宫容易受寒。

　　二、流产后吃什么需以温补作为调理身体的重点。

　　而寒性食物，遂宁螃蟹、田螺、河蚌等，流产后进食会影响到子宫的自我复原情况，损害身体健康。

　　三、女性流产后不能吃什么食物需远离辛辣刺激以及油炸类食物。

　　像辣椒、醋、姜、胡椒这些刺激性强的食物，容易引起子宫充血，进而导致流血情况加重、月经量变大等问题。而油炸食物则会导致口干、便秘等不适。

　　四、女性平时吸烟、喝酒等行为，会损害到健康，而在流产后，更要对烟酒避而远之。

　　因为烟酒中的有害物质会阻碍子宫内膜的自我修复，若阴道长时间出血的话，会增加感染风险，诱发多种妇科疾病出现。

　　五、流产后的饮食中，需注意控制每天脂肪摄入总量。

　　由于流产后胃肠道功能有所下降，消化方面容易出现问题。对于动物油脂、肥肉等油腻食物，不适合在流产后进食。流产手术结束的一周时间内，每天摄入脂肪量需控制在80克上下。

　　六、流产后不能吃什么?质地坚硬的食物尽量不吃。

　　质地坚硬的食物消化起来有一定难度，会加大胃肠道消化负担，所以流产后需尽量避免进食此类食物。

　　最后，遂宁女子专科医院必康网提示。流产后的饮食非常重要，正确的饮食调理能帮助恢复，但吃错食物对身体的危害很大，所以大家一定要谨慎对待。

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