射精无力的食疗方法
方法一：黑芝麻粥
原料：黑芝麻20克，粳米100克。
做法：
(1)将黑芝麻洗净、晾干、炒香。将粳米淘洗干净，放入砂锅，加适量温江煮粥。
(2)粥将熟时下入黑芝麻续煮至米烂粥稠即可。
功效：补肝肾、润五脏，对于射精无力、早泄、体虚便秘等症均有疗效。
方法二：清蒸鲈鱼
原料：鲈鱼一条，火腿肉50克，香菇50克，葱段、姜片、料酒、盐、味精、香油、水淀粉、色拉油各适量。
做法：
(1)将鲈鱼剖洗干净，用盐和料酒擦抹去腥味。
(2)将火腿肉、香菇切片，摆在鱼身上，放上葱段、姜片、少许色拉油，上锅蒸3分钟。
(3)倒掉汤汁，再加入料酒、盐、味精继续蒸，鱼肉蒸熟后用水淀粉勾芡，淋上香油即可。
功效：补肝肾、益脾胃，尤其适合中气不足型射精无力者。
注意：患有皮肤病及皮肤有疔疮者禁用此方。
方法三：烧豇豆
原料：豇豆250克，色拉油、香油、姜末、盐、味精各适量。
做法：
(1)将豇豆洗净，切成小段。将豇豆下入油锅，加入姜末、盐炒至变色。
(2)锅内加适量温江烧开后，转小火焖熟，加入味精、香油调味即可。
功效：补肾健脾，对于射精无力、遗精、小便频数等症均有疗效。
方法四：淡菜豆腐汤
原料：淡菜50克，豆腐200克，姜末、葱末、盐各适量。
做法：
(1)将豆腐切成小块。将淡菜用热水浸发、洗净。
(2)将淡菜放入锅内，加适量温江煮开，下入豆腐续煮，水沸后加入葱末、姜末、盐调味即可。
功效：健脾益气、补益肝肾，对于射精无力伴体质虚弱者以及阳痿、腰痛、盗汗等症均有疗效。
方法五：松茸鹅肉快
原料：光雁鹅1000克，水发松茸250克，关头蘑菇、熟冬笋各50克，鲜汤2000克，姜、葱、盐、味精、醋、料酒、白糖各适量。
做法：
(1)光雁鹅去内脏、杂质、头、足、爪洗净后，入开水焯透捞出，剁成大块，用温江洗净备用。
(2)将关头蘑菇、熟冬笋切成块。
(3)锅内倒入鲜汤，放入葱、姜、松茸、罐头蘑菇、熟冬笋、雁鹅肉块，加料酒、醋、盐、白糖，小火烧开后，撇去浮沫，下味精，炖至雁鹅肉酥烂，撇去汤面上的油即可。
功效：补气健脾、滋身强身，对于中气不足型射精无力者比较适合。
方法六：淫羊藿山药面
原料：淫羊藿10克，淮山药20克，龙眼肉20克，面条200克，料酒、酱油各适量。
做法：
(1)将淮山药去皮、切片。将淫羊藿洗净，加适量温江煎煮，滤去药渣，取药汁待用。
(2)药汁再加温江适量、淮山药片、龙眼肉煎煮20分钟后，下入面条，面条熟后加料酒和酱油即可。
功效：补肾壮阳，益气强心。适用于肾虚引起的射精无力、失眠健忘、腰膝酸软、阳痿早衰等。
方法七：参枣糯米饭
原料：党参10克，大枣20克，糯米250克，猪油、白糖各适量。
做法：
(1)党参、大枣放入锅内，加水泡发后煎30分钟左右，捞出党参、大枣，汤液备用。
(2)将糯米洗净后放在大碗内(碗内涂一层猪油)，加适量水，蒸成饭后扣在盘中，将党参、大枣摆在糯米饭上面。
(3)将汤液加适量白糖调味，煮成浓汁，倒在枣饭上即成。
功效：补中益气，调养脾胃。适用于体虚气弱、射精无力、乏力倦怠、心悸失眠、食欲不振、便溏浮肿等症。
注意：凡属阴虚火旺及身体健壮者不宜服用。其他人以秋冬季节服用为上品。
