前列腺炎不用怕，10招助你远离它！
新津男科医院前列腺炎的主治医生针对如何预防前列腺炎做出详细分析说明， 希望能够纠正对前列腺炎的错误认知，避免延误最佳的治疗时机。以下内容并非适用于所有前列腺炎患者，请有前列腺炎的患者抓紧时间找正规医院就医，以免延误病情。
前列腺炎属于常见的男性生殖系统疾病，患病后对男性健康伤害很大，而且不易彻底治愈，经常会反复发作，严重的话可能还会导致前列腺癌，还会导致不育，所以患病后要及时治疗，在平时更要积极预防，那么前列腺炎要怎么预防，下面我们具体就来说说。
前列腺炎的预防要在各方面都要多注意，有多种的方式可以帮助预防，主要从十个方面多注意：
1、男性朋友在平时要多注意包皮，看包皮是否过长，如果过长就需要早点做包皮环切手术，避免细菌在包皮中，很容易感染导致前列腺炎。
2、男性的个人卫生要注意，尤其是注意会阴部位的清洁，每次性生活后都要及时排尿，也要注意清洗外生殖器。
3、预防前列腺炎也要多注意身体健康，如果发现身体其他部位可能患有疾病，应该及时治疗，避免细菌通过血液进入前列腺，很容易出现前列腺炎。
4、在平时人们要树立正确的性观念，性生活要适度，不宜过于频繁，但是也不能禁欲，否则很容易导致前列腺充血。
5、男性在平时要多喝水，但是不能憋尿要注意保持尿路通畅，这样前列腺分泌物才能正常排出。
6、对于衣物也要多注意的，在平时根据天气适当增减，尽量少穿紧身的衣服，新津牛仔裤等，要选择透气好棉质的内裤，对预防前列腺炎是很有效果的。
7、在平时要避免长时间驾车或者经常坐着，这样很容易挤压前列腺造成血液不畅，导致出现前列腺炎等疾病。
8、男性要戒烟戒酒，养成好的生活习惯，在平时多注意休息，不宜过度劳累，这样对身体很好。
9、男性在平时也要多注意饮食，多吃些新鲜的蔬菜水果，含有的维生素和矿物质都比较多，加强身体免疫力，少吃些辛辣刺激还有油腻的食物。
10、男性朋友要多加强身体的锻炼，在平时多运动才能改善前列腺组织的血液循环，更好的预防前列腺炎疾病。
