女性如何提高怀孕几率?
更新时间：2018-01-22 10:45:48
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女性如何提高怀孕几率?
宜宾妇科医院不孕主治医生根据治疗经验，针对女性如何提高怀孕几率做出了详细的分析说明，希望能够纠正女性生活中的错误认识，避免延误最佳治疗的时间，以下内容是女性如何提高怀孕几率的一些分析和建议。请有不孕的患者抓紧时间找正规医院就医，以免耽误病情。
结婚生子是人生一大事，如何提高怀孕的概率是很多婚后夫妻非常闹心的事情。初次受孕的几率差异非常大，有些夫妻婚后第一次性生活就能意外怀孕，但是也有的夫妻等待的时间要很长。那对于着急要宝宝的新婚夫妻如何提高怀孕概率?
一、抓住每月排卵一次的良机
理想的办法是在排卵前3-5天停止性生活，在排卵的前一天或当天行房事，可保证贮备一定数量和质量的精子供受孕时之用。并不是性交次数越多精子质量越好。
二、宜宾精液在阴道内的逗留时间
性交采取男上女下位，并用枕头垫起腰及臀部，男方射精后，女方保持这种体位30分钟以上，保证精液不会从阴道口流出。
三、促进女方性高潮的出现
解除焦虑，配合默契，提高性技巧，促进女性性高潮的出现大大增加怀孕概率，有研究表明，性高潮时宫腔压力由正压转向负压，精子易吸入。性兴奋过程中子宫位置改变升起，使宫颈口与精液池距离更近，有利于精子游入。
四、夫妻双方经常锻炼身体
减轻精神压力，提高睡眠质量，保证身体健康，对于备孕是很有帮助的。
五、要有良好的饮食习惯和生活习惯
男性一定戒烟，尽量少喝酒，夫妻双方备孕期均衡饮食，摄取足够维生素B2，补充叶酸和高蛋白食物。
温馨提示：某些因素可能对夫妻一方造成影响可能会影响受孕过程。例如女性月经失调，女性附件炎导致输卵管不通畅，男性长期不良嗜好导致精子质量不符合生育要求等等，这样的话需要进行必要的检查，并积极治疗后才可以备孕。
