早期早泄如何调理？心理因素很重要！
更新时间：2018-04-13 05:20:59
阅读0次
早期早泄如何调理？心理因素很重要！
宜宾男科医院医生根据治疗经验，针对男性早期早泄如何调理做出了详细的分析说明，希望能够纠正男性在生活中的错误认识，避免延误最佳治疗时期。以下内容是男性早期早泄如何调理的一些具体分析和建议，能够起到一定的调理效果，但并不适用于治疗，请有前早泄的患者抓紧时间找正规医院就医，以免对自身带来更大的伤害。
早期的早泄应该如何调理
1、消除心理因素
所谓怕什么来什么，不良的心理因素会加重男性早泄的情况，如过于担心、紧张、恐惧自己会在性交中早泄，担心早泄之后爱人的态度等等都会加重早泄。
2、调节中枢神经
很多人不知道怎么调节，其实很简单，很多早泄的患者有长期纵欲的情况，这样会造成中枢神经和性器官过于疲劳，因此只要停止性生活休息一段时间让射精的中枢神经能够得到充分的就能改善。
3、饮食调养
男人可适量多进食具备壮阳作用的食物，如狗肉、羊肉、核桃、韭菜、牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉、山药、海参、墨鱼、章鱼等，能够为身体补充营养，并加强男人性能力，同时平时积极锻炼，养成良好的生活习惯，不抽烟喝酒熬夜等。
4、注意心理调节
早泄与精神因素也有一定关系，在心理紧张、工作压力大的情况下都可能导致早泄的出现。因此，男性朋友首先要培养好平稳的心态，避免情绪因素影响性功能。
5、尝试按摩前列腺
早泄患者可尝试前列腺按摩的方法来治疗早泄，前列腺按摩有助舒张血管，增加血液循环，促进前列腺液排除，有助缓解早泄症状。
6、加强体育锻炼
早泄患者要加强体育锻炼，缺乏运动会导致身体素质下降，对性功能也会有影响。早泄患者可以参加慢跑、游泳、球类运动等比较简单。
以上就是早泄调理的内容，希望能够对男性朋友有所帮助，日常做好预防，注重调理很重要，早期发现注意生活接受治疗，早日恢复健康体魄。
