久坐不育, 都是精索静脉曲张惹的祸（如何避免久坐的影响）(转载)
■新快报记者 梁瑜 通讯员 王海芳（转载自新快报，原文http://qing.xkb.com.cn/?from=singlemessage&isappinstalled=0#newsContent=1005018）中山大学孙逸仙纪念医院生殖医学中心梁中锟
医学指导/中山大学孙逸仙纪念医院妇科生殖内分泌专科、生殖中心男科梁中锟博士
据不完全统计,由于现代生活、工作方式的改变,习惯久坐、活动极少的人群比例高达60%-85%。因为久坐的危害并非一朝一夕就会显现,很多人并不把它当回事,但是它却深刻地影响着男性健康。必康网指出,久坐还可能导致不育!
久坐可引发精索静脉曲张、影响精子质量
中山大学孙逸仙纪念医院妇产科生殖中心男科梁中锟博士介绍,久坐会造成男性会阴部及盆底血液回流不畅,进而导致前列腺腺管阻塞、腺液排泄不畅,前列腺长期处于充血状态,易引发前列腺炎,严重者影响生育。另外,久坐可使阴囊受到压迫,静脉回流不畅,睾丸附近的血管变粗,淤血严重时可导致精索静脉曲张,患者会出现睾丸下坠沉重、下腹部钝痛感。因而,久坐可引起精索静脉曲张或使其加重。
精索静脉曲张是男性常见的泌尿生殖系统疾病,也是导致男性不育的主要原因。其发病率占正常男性人群的10%-15%,在男性不育症中占19%-41%,而65%精索静脉曲张的患者,其精液质量亦较正常人差。患者常常由于缺乏自觉症状而得不到及时诊治,最终导致部分患者生精能力受损。
精索静脉曲张之所以会影响男性生育力,主要有三方面原因:一、睾丸血流不畅,静脉血液滞留,阴囊温度比正常偏高0.6℃-0.8℃,影响精子发生和成熟,可导致少、弱精子症,甚至无精子;二、左侧精索静脉曲张,其肾上腺静脉和肾静脉的血液也会返流到其睾丸的组织当中,其内含的一些物质可对睾丸产生毒性作用,使精子数量进行性减少甚至丧失、形态异常、活力低下、精液质量下降,从而导致男性不育的发生;三、由于双侧睾丸的静脉系统间有丰富的吻合支,所以,不管是一侧还是两侧的精索静脉曲张,睾丸生精功能都会互相受影响。
是否要治疗看程度和需求
精索静脉曲张在临床上的表现不同,其治疗方法也就不同。对于精索静脉轻微曲张,临床症状不明显,尤其是未婚年轻人,或已婚生育正常者,可不予处理;对于轻度的精索静脉曲张,可以采用药物治疗,阴囊托带等综合治疗;对于中重度的精索静脉曲张临床上一般主张以手术治疗为主;对于有生育要求的夫妻,还需要根据女方的情况来综合考虑,根据夫妻双方的情况,可选择做人工授精或试管婴儿等。
没有生育要求的精索静脉曲张是否需要治疗?沈昌理建议,还是到医院就诊后决定,因为有的患者由于长期的精索静脉曲张会引起睾丸萎缩,可能导致性功能下降、阳痿、早泄。
Tips
如何避免久坐对男性健康的影响?
该科梁中锟医生介绍了以下的一些注意事项:
●坐40-50分钟后,要起身活动一下,走路或深蹲5分钟再继续工作。
●座位选在硬板凳上放个棉垫,软硬度正合适。
●不要坐在冰凉的椅子上,也尽量避免蒸桑拿或泡温泉,以免影响睾丸生精功能。
