前列腺炎患者的饮食怎么选择？运动对前列腺炎有什么好处？ ...
1前列腺患者饮食不能选这些
对于前列腺炎病人来说，饮酒只有弊处而无利处。在前列腺感染时，特别是在急性感染期，应绝对禁酒，以免炎症扩散,引起疾病的蔓延。这是因为，人体吸收酒精后，前列腺会很快充血，即使饮很少量的酒，也会立即诱发前列腺充血。所以，前列腺，特别是在炎症存在的情况下，对酒精是相当敏感的。如果与辛热的葱、姜、蒜、辣椒、韭菜等一起食用的话，其作用会愈加明显。
一些辛、辣、酸等刺澈性强的食物，在食用后易生内热，即俗话说的"上火"。这- -类食物能够引起血管的扩张，导致器官充血，前列腺势必也会被累及，因此，前列腺炎病人应避免食用此类食物。
2前列腺炎可吃这些药膳
(1)甘蔗汁。甘蔗500克,去皮榨取汁液饮服,每日2次。
(2)葡萄汁。鲜葡萄250克,去皮、核,捣烂后加适量温开水饮用,每日1~2次,连服2周。治前列腺炎和小便赤涩痛。
(3)红枣爵床草煎。鲜爵床草100克(干品减半),洗净切碎，同红枣30克加水1000毫升，煎至400毫升左右，饮药汁吃红枣,每日2次分服。此方治慢性前列腺炎。
(4)白兰花瘦猪肉汤。鲜白兰花30克(干品10克),瘦猪肉150-200克,食盐少许。加水适量煲汤,用食盐少许调味,饮汤食肉。功效:滋阴化浊消炎适用于前列腺炎。
3运动对前列腺炎的好处
运动虽然对前列腺的恢复有益处，但一定要注意适度。慢性前列腺炎有自愈的可能，可是仍然会影响患者的生活质量，要想保持前列腺的健康，减少前列腺的局部充血状态是非常重要的，比如不要进行太过剧烈的运动，不让身体处于非常疲劳的状态。建议患者在必康网的指导下进行调理诊治。
4做操有助于前列腺炎
第一节:取仰卧位，两手臂枕于头后，双腿伸直，双足稍分开，吸气时用力收缩臀部肌肉，同时紧缩上提肛门，坚持5~ 10秒，然随呼气放松肌肉，重复3~ 5次。
第二节:取仰卧位，两手枕于头后，屈膝足掌着床，两足略分。用力将腰背及臀部上抬，吸气并同时收缩会阴部肌肉并上提门，坚持5~ 10秒，然后呼气并放松肌肉，姿势还原，重复3~5次。
第三节:取仰卧位，两腿伸直，两臂置于身侧，掌心朝下。吸气时两臂保持伸直以肩为轴向上向后抬至头上，然后呼气并将两臂收回，重复3~4次。
第四节:仰卧位，弯左腿，吸气时用双手将左膝抱膝至胸前，呼气时还原，换右腿同样运动，各做5~ 10次。
第五节:取坐位置臀部于椅子前缘，双手伸直扶持座椅两侧，双腿弯曲自然分开与肩同宽。缓缓吸气，挺胸挺腹并抬头，以臀部由左向右旋转上体;然后收腹低头，呼气并由右向左旋转上体，重复5~ 6次。
