成都欧亚医院阳痿,运动可避免阳痿
更新时间:2018-12-05 13:36:33
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成都欧亚医院阳痿,运动可避免阳痿
研究人员已经发现,影响心脏功能的因素也可以影响性生活,中等强度的规律运动可以预防阳痿。(urology2000;56:302-306)
在一项长期研究中,研究人员发现那些每天运动至少消耗200卡路里的人,其患阳痿的可能性较不运动的人更低。波斯顿大学医学院的irwingoldstein医生说,意味着男性每天均需要“适量的运动”,即每天进行1次2英里慢跑即可以达到要求。
goldstein及其同事的试验为期9年,其间随访了近600人,这些人开始时均没有阳痿。研究者主要集中在对与阳痿有关的生活方式的调查,如吸烟、醺酒、不运动和肥胖。他们发现那些一直运动的人,以及那些在试验期间对运动产生兴趣的人,其患阳痿的可能性均较低。
在泌尿外科学杂志8月刊上,goldstein说这项发现可能有“巨大的”影响。他认为这项研究最重要的意义在于,男性即使已到了中年,他们仍能通过运动来降低阳痿的发生率。但是,对于那些直到中年才开始戒烟、戒酒或减肥的人,阳痿的发生率将不会降低。
goldstein说,“锻炼对你的要求难道很高吗?”
goldstein认为,运动可以避免阳痿的发生,同时也可以避免心脏病发作。