告别“阳痿” 让男人“重振雄风”_男科社区
1阳痿到底有什么危害
男科医院必康网表示：阳痿症状表现为，男性在有性欲的情况下，阴茎不能勃起或能勃起但不坚固，不能进行性交活动而发作性交困难。
1.阴茎不能彻底勃起或勃起不坚，以至于不能满意进行正常的性生活。
2.年青人因为与性伙伴情感沟通不充分或性行为习惯不一致，而呈现焦虑和急燥并伴有阳痿。
3.偶有发作阳痿，鄙人一次性生活时彻底正常，可能是一时严重或劳累所致，不属于病况。
4.阳痿尽管频频发作，但于清晨或手淫时阴茎能够勃起并可保持一段时间，多是由心理因素引起。
5.阳痿继续存在并不断发展，多为器质性病变所引起。
必康网提示：早期的标准医治对于阳痿的有用医治至关重要，男性在发现自己呈现上述阳痿症状时要及时医治，避免延误最佳医治机遇，给自己和家庭蒙上暗影。
2阳痿防止保健“锦囊”
阳痿的发作是一个较为绵长的进程，是能够防止的，对呈现阳痿的患者及早医治和加强保健防止至关重要：
1、多食优质蛋白质：优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供产生精子所需求的各种氨基酸。一些动物性食物自身就含有一些性激素，有利于进步性激素及精液、精子的生成。
2、弥补维生素和微量元素：研讨证明，维生素A和E是与保持并推迟变老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、添加精子的生成并进步其生机等方面具有决定性效果。维生素C对性功能的康复也有积极效果，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。
3、适当摄入脂肪：长时间素食，因为男性必需脂肪酸摄入削减，精子生成受到，性欲下降，乃至引起。
3阳痿中医治疗
热熨
◆取青盐500克，急火炒烫装入布袋，热熨小腹部。袋冷即换，每次1小时，每天2次。
◆取吴茱萸200克，加白酒适量拌匀，用布包成数小包，蒸20分钟，趁热熨脐下、足心。冷即替换，每次30分钟，每天2次。
敷贴
◆取五倍子、小茴香等份，研末用水调成膏，敷神阙穴（肚脐）。
◆取蜂房灰适量，夜敷阴茎，用布包裹。
点揉
◆用中指螺纹面点揉会阴穴(坐落阴囊与肛门中心)30～50次；或用中指指尖用力切会阴穴，边切边振，使酸胀感显着，每次5分钟。
◆用拇指指端按揉神阙穴，向尾骨方向用力，作小幅度的环旋运动，每分钟30～50次，双手替换2次。
切叩
◆用中指指尖在绝骨穴（外踝尖上3寸）施力切按，边切边快速颤抖，亦可合作叩法，使酸胀感向阴部放散，每次10分钟，左右一起或替换进行，每天2次。
◆坐或卧位，中指微曲，指尖对准三阴交穴（内踝尖上3寸），颤抖手腕用力叩击，先用右手叩左边穴，再用左手叩右侧穴，各5分钟，致部分有酸胀麻感向阴部放散，每天1次。
推摩
◆用手沿腹壁由剑突部向耻骨联合部推进，由浅至深、由轻到重按部就班，共做100次；再用左右手掌由胁部向脐部推摩50次。
◆用双手掌按压在左右小腹部，发力快速颤抖，频率500～600次/分，使被振的部位有酸胀舒松感；然后用掌摩法摩小腹部，顺、逆时针方向各36周。每日2次。
揉搓
◆用双手掌置于腰部，自肾俞穴至关元穴（脐下3寸）上下搓揉50～60次，到腰部发热停止。
提肛
◆将臀部及大腿夹紧，深吸气的一起向上提收肛门(如憋便的动作)，屏气5～10秒钟再呼气，全身放松。坐卧站立均可，每日2～3次，每次做20～30下。
艾灸
◆在关元、三阴交、肾俞、气海（脐下1.5寸）等穴，艾灸10分钟，每天1次。
