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必康网详解怎么预防早泄

更新时间:2016-02-29 16:41:51 阅读0
必康网详解怎么预防早泄

早泄可预防吗,其实早泄是可以预防的。

1.科学对待性生活。正确看待早泄问题,对于偶然出现早泄的人,首先女方不要有心理顾虑,要极力安慰鼓励男方,消除不必要的心理负担。否则会伤害到男性自尊,让其不自主情绪紧张焦虑,久而久之就会导致早泄的真正发作,后果很严重。

2.倡导性生活要健康适度,尽量避免过频,同时不要手淫,可进行适当的文体活动,如听音乐、锻炼身体等,调节情操,增强体质,有助于防治早泄,此外少吃辛辣刺激性食物。可多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

3.早泄的致病因素与心理因素一定程度上是有密切联系的,所以日常保健中切不要忽视情绪的变化,这很重要,所以一出现消极情绪就要及时化解,这对早泄预防乃至其他疾病的预防都是至关重要的。

综上所述,介绍了防治早泄3大办法,在日常生活中男性朋友一定要重视起来。早泄可引起各种并发症和性功能障碍疾病,一旦患上,一定要抱着积极的态度去治疗。

早泄治疗方法

A.间断式性交法:在性交活动中,男性当有射精预感时,立即停止阴茎的提插,把阴茎留在阴内,女性在性兴奋时阴道扩张,阴茎头没有接触阴道壁,可以降低龟头的刺激而降低性兴奋,等到射精预感完全消失,再行性交活动。如此反复间断式性交,可以防止早泄。

B.物理疗法:腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。

C.下拉阴囊和睾丸法:在性交活动中,男性在射精预感到来时,可见阴囊收缩。睾丸提高,此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉,这样可降低男性性兴奋,以延缓射精的时间,达到防治早泄的效果。

D.采用避孕套性交法:男性戴用避孕套进行性交,可以减轻阴茎的摩擦,从而降低男性性兴奋的敏感性,延长性交时间,避免早泄。

E.捏挤法:此法为非药物性治疗早泄的最佳方法,它可以提高男性的射精刺激降值,缓解射精的紧迫感,增强性的兴奋性,改善射精的反射状态,重建或恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可进行,但由女方进行比由男方单独进行效果更好。

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