早泄自疗法

随着人们的生活水平的提高，人们的身体健康也越来越重视。早泄就是生活中常见疾病之一，今天由小编我为大家介绍早泄自疗法。

导读：早泄实在叫男人难以面对，不但害了自己而又苦了爱人。如何对付早泄，让男人重整雄风。小编在这给您出出招。

早泄自疗法一、早泄的锻炼治疗方法：

用手指捏握阴茎，对阴茎部位有性神经和血管部分进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等。这种方法需要长期坚持才有一定效果。

早泄自疗法二、早泄的饮食调理方法：

必康网指出，早泄的病因及自我治疗方法，用饮食来进行早泄的调理，可以多吃一些壮阳固精的食物，如：韭菜、羊肉、动物的肾脏、鱼虾、海带等，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。

早泄自疗法三、早泄的药物治疗方法：

以上这些早泄的调理方法只适合轻微的早泄症状，对于前列腺炎、生殖感染等原因引起的早泄则需要通过药物或物理方法进行治疗。具体怎么用药需要在专业男科医院进行专业检查，明确病因后，在专业医生的指导下进行，才能保证治疗的效果。

早泄自疗法四、早泄的心理治疗方法：

要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度，这都是早泄的心理治疗方法。

以上就是提供的早泄自疗法的介绍，大家对早泄自疗法有一定了解了，更多关于男科的疾病请到男科查看，小编祝大家早日康复。

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