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预防早泄有哪些有效的措施

更新时间:2016-08-25 07:31:53 阅读1
预防早泄有哪些有效的措施

       有些男人说,自己性生活很和谐,早泄离自己很遥远。但是也有些男人说,自从有过性生活以来,就没有坚持过很久,每次都不到2分钟就坚持不住了。这个早泄问题确实让很多男人懊恼,预防早泄有哪些有效的措施?  早泄是一种常见的男性疾病,据了解,早泄不仅对男性的身体有很大的伤害,而且对男性的心理伤害更大,为了避免这种情况的出现,我们需要了解预防早泄有哪些措施。  预防早泄有哪些有效的措施  1、思想上的交流,加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。这是早泄的预防措施之一。还应该做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,较易满足女方性要求。  2、降低阴茎的敏感度,降低阴茎抽动的幅度和速度,可以减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。  3、更改同房的时间,最好在早晨同房,人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。  通过小编文章的介绍,很多男性朋友看了之后都知道预防早泄有效的措施了。希望男性朋友们不是仅仅看而已,还要放在心里,只能做好预防,才能避免早泄的发生。

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