早泄该怎么办呢？防止早泄4种方法任你选择_男科社区

1放松提气法

患者在性交中，要及时消除不必要的心理顾虑，还应放松全身肌肉，特别是肛门以及足趾部分的肌肉，避免紧缩屈曲，抽插动作应宜缓。把气上提到喉部，进行闭气和憋气的动作，然后放慢呼气的时间。此法用于性冲动过强引起的过早射精，对于病理性的早泄也有一定的疗效。

2断续作爱法

在接近性高潮前，停止阴茎的抽动，再重复去抽动。这种一起一落的交替冲击方式，对女方格外有一定的刺激。要注意在性交的停顿过程中，男方要做一些辅助性动作，比如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

3特殊姿势法

性交时除阴茎外，男女应尽量减少身体各部位的接触。比如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或者是女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式。

4意境转移法

性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。到妻子性高潮临近时候，马上移回意境，快速抽插射精。此法在黑暗中进行效果较好，避免影响妻子的情绪。

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