治疗男人早泄的按摩方法有哪些?
更新时间:2019-02-15 14:12:43
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治疗男人早泄的按摩方法有哪些?
1摩关元穴
取穴窍门:从肚脐正中央向下量3寸的位置即是关元穴。
取穴原理:具有补肾壮阳、温通经络的作用,对治疗男性遗精阳痿早泄,性功能低下有较好的疗效。
按摩方法:以关元为圆心,左或右手掌做逆时针,及顺时针方向摩动3~5分钟,然后随呼吸按压关元穴3分钟。
2按压足三里穴
取穴窍门:在小腿前外侧,外膝眼下3寸,距胫骨前缘1横指(中指)处。
取穴原理:有补中益气、补肾壮阳的作用,可辅助治疗男性勃起不坚、早泄等症。
按摩方法:用拇指或食指指腹按压足三里穴3~5分钟,以有酸胀感为度。
3按摩肾俞穴
取穴窍门:在腰部,第2腰椎棘突下旁开1.5寸。
取穴原理:具有补益肝肾、填精益髓的作用,可改善早泄症状。
按摩方法:两手搓热后用手掌上下来回按摩肾俞穴50~60次,两侧同时或交替进行。
4按压气海穴
取穴窍门:从肚脐中央向下量1.5寸处即是气海穴。
取穴原理:对治疗性功能低下、早泄以及体倦乏力等症有所帮助。
按摩方法:用拇指或食指指腹按压气海穴3~5分钟力度适中。