了解勃起无力！男性早泄的原因也是很关键的！
1为什么勃起无力，不坚？
其中1、2级硬度属于ED的范畴。大多数男性拥有3级硬度，虽然3级和4级勃起均可完成性生活，但两者有本质的区别。当男性达到最佳勃起硬度（4级）时才能真正增加男女双方的快感和性满意度。
除了我们通常认为的肾虚、性欲低等原因，有时男人勃起无力可能是一些小事所引起的，如性爱中途带套套、吸烟饮酒等不健康生活习惯等。两性保健必康网总结每天补锌、硒、蛋白质预防勃起无力之外了解勃起无力早泄的主要原因也是很关键的。
1.戴安全套科学研究证明一些男性在戴套前勃起良好，但突然中断去戴安全套会让他们马上变得疲软。研究者表示戴安全套会让刺激中断让男人想到怀孕、性传播疾病等扫兴的事情还会担心安全套破裂。如果男性存在这方面问题，妻子要帮助丈夫戴好安全套，同时增强刺激，把戴安全套当成一种情趣。
2.私密受影响研究发现如果缺少私密感，因担忧被窥听到而分心，男人更易出现勃起方面的问题。一定要确保男女性爱场所的私密性，不要因受到干扰而分心。
3.看色情片过度许多人做爱时看色情片助兴，久了会产生“色情片效应”，即男人沉溺其中不能自拔对现实的性爱不感兴趣。
4.骨盆底肌肉弱在欧洲泌尿学会上提交的一项研究显示男性盆底肌力量弱会影响勃起。男人坚持骨盆底肌肉锻炼12周就能大大提升性爱持久力。
5.不健康习惯研究发现吸烟对性唤起造成影响。必康网表示过度饮酒、营养不良、缺少运动等也会导致勃起障碍。
2你属于真正“硬汉”吗？
两性关系上的满足能够带来情绪和心理上的良性循环能使男人更自信，女人更愉悦。在一项调查中大多受访者表示，影响性爱满意度最重要的3个因素依次为：双方投入程度（41.8%）、男性性器官硬度（38.6%）、性和谐程度（36.9%）。除了伴侣间的两情相悦外男性的勃起硬度也是性爱中至关重要的因素，直接影响到女方G点（在阴蒂、小阴唇和阴道外约1/3处）获得挤压、摩擦等刺激的轻重程度，也是带动女方高潮感觉的要素。
3男性的硬度通常被分为四级
1级，胀大但不硬，像豆腐一样软软的；
2级，硬但不足以插入，如剥了皮的香蕉；
3级，像带皮的香蕉，硬度足以插入但没有完全坚硬；
4级，像青瓜，完全勃起且坚硬是真正理想的硬度。
其中，1、2级硬度属于ED的范畴。大多数男性拥有3级硬度，虽然3级和4级勃起均可完成性生活但两者有本质的区别。当男性达到最佳勃起硬度（4级）时才能真正增加男女双方的快感和性满意度。
4前列腺炎与阳痿有关系吗
前列腺炎何以分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎，其中慢性前列腺炎的患者确实可出现阳痿等性功能障碍，这主要是因为以下两个因素：
1.前列腺炎本身的因素慢性前列腺炎患者早期时性性欲会比较旺盛，如不加以控制使控制性活动的神经或神经中枢过于疲劳，最终将使性兴奋转入抑制导致性功能低下随着病程迁延，前列腺及精囊内的炎症充血水肿逐渐加重，病情进一步发展有可能使前列腺组织纤维化，血管及腺管闭塞，内外分泌功能将受到严重影响这样就很容易发生阴茎勃起障碍。
2.精神心理因素有些慢性前列腺炎患者得病后精神过于紧张，这样可抑制性的兴奋性而使性功能减退。
不能笼统说得了前列腺炎就会导致阳痿。只能说前列腺炎所引起的身体不适，对性活动产生了消极的连锁反应让患者心理上有负担，影响到性生活质量。尽早治疗前列腺疾病才是重获健康幸福生活的关键。
