成华男科必康网介绍备孕期间需要禁欲吗?
成华男科医院男性不育主治医生根据治疗经验，针对备孕期间需要禁欲吗?需要几天做出了详细的分析说明，希望能够纠正男性在生活中的错误认识，以下内容是备孕期间需要禁欲吗?需要几天的一些具体分析和建议，并非适用于所有患者。请有此病的患者抓紧时间找正规医院就医，以免耽误病情。
为了提高生育的质量和成功率，在备孕的过程中很多人会选择禁欲的方式。一般三天左右就可以的。在排卵期建议是隔日同房就可以的，不要每天同房就行。
备孕同房后要注意什么?
1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。
2、戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。
3、补钙：钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。
禁欲提高精子质量有什么坏处?
精子在睾丸中生成时，其形态结构、染色质已基本成熟，但尚未具备运动、识别等能力;之后精子会进入附睾，在到达附睾尾之前，约一半的精子会老化、分解，进而被吸收，即使精子最后来到了存储和成熟的最佳部位，其生命力也是有限的。
若男性长时间不过性生活，精子便会失去活力，最后在输精管内解体，衰老精子的比例也会不断扩大。因此，男性若长时间禁欲，前几次射出的精液中便会含有较多的老化精子，不容易让妻子受孕，即使可以受孕，质量低下的精子也容易造成胎儿智力低下、畸形，或导致流产。
由此可见，禁欲并不能提高精子的质量，若想通过禁欲来达到优生优育的目的，显然是行不通的。 长时间禁欲不能提高精子质量，不仅不能提高精子质量，更不利于身心健康。
特别提示：备孕的过程中适当的进行禁欲是必要的，但不能时间太长，否则反而会产生不利的影响。
