怀孕九个月的孕妇要注意哪些事项

　　导读：怀孕九个月的孕妇要注意哪些事项?孩子是爱情的结晶，也是生命的延续，孩子对每个家庭都是非常重要的，简阳妇产医院必康网表示：怀孕十月左右，就会迎接宝宝的到来，这会给各位妈妈和整个家庭带来很多的欢乐，但为了保证胎儿的顺利的到来，女性在怀孕到九个月的时候要注意哪些事项呢?

必康网解读，怀孕九个月的女性要注意的事项有以下这些：

1、孕妇要采用左侧位的睡姿，缓解水肿及神经压迫。

　2、怀孕9个月时不要发生性生活，这是由于怀孕晚期发生性生活很容易导致胎儿感染并早产等。

3、怀孕9个月时孕妇腹部膨大，消化功能减退，便秘的现象会更加的严重，孕妇要多吃一些含纤维量高的食物，同时要适当的活动，每天要排便。

4、因为孕妇行动已经很不方便，所以还是少出门，千万不要远行，在外面散步要家人的陪同，千万不能单独出去。

　5、因为怀孕9个月了肚子已经非常大，会挤压到胃部，影响孕妇的食欲，甚至感到心慌气喘，这个时候可以少吃多餐，吃一些很容易消化的食物。

　6、怀孕九个月时孕妇要保持好的睡眠质量，每天保证8个小时，中午可以适当的休息下。

7、孕妇不能做太重的体力活，多休息，同时要保护好自己的腹部，以免腰腹受力。

　　以上就是关于女性怀孕9个月要注意的事项介绍，简阳妇产医院必康网希望所有准妈妈们都能有所了解，另外，日常不但要注意护理，还要注重定期的产检哦！

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